защита от старения

Биотехнолог Инга Беляева назвала качественный темный шоколад одним из «суперпродуктов» для улучшения состояния кожи. О положительном влиянии шоколада с высоким уровнем какао-бобов биотехнолог Беляева сообщила в беседе с «Газетой.ру». Эксперт отметила, что его состав содержит важнейшие витамины и микроэлементы в виде железа, кальция, витаминов А,...

Согласно рекомендации диетолога Габриэлы Пикок, для достижения эффекта омоложения из рациона следует исключить продукты с добавленным сахаром. Диетолог Пикок рассказала о том, какие доступные способы помогают сохранять внешнюю моложавость без использования процедур эстетической медицины. Одним из таких способов специалистка назвала отказ от...

Врач-эндокринолог Зухра Павлова назвала сливу фруктом, помогающим продлевать молодость. Слива является одним из немногих отечественных фруктов, доступных на прилавках в свежем виде поздней осенью. Врач Павлова назвала малоизвестную причину употреблять ее плоды – это профилактика преждевременного старения организма. Эндокринолог констатировала,...

Врач-диетолог Михаил Гинзбург посоветовал россиянам употреблять в пищу шампиньоны и шиитаке. Диетолог Гинзбург принял участие в беседе о том, почему полезно есть грибы. Он отметил, что грибы, вопреки популярному мнению, не содержат много белка, однако они обеспечивают организм крайне полезными для кишечной микрофлор пребиотиками, пищевыми...

В грибах содержится много антиоксидантных веществ, которые могут «тормозить» старение. Белые грибы содержат веществ, которые делают их продуктом молодости. Исследователи из Пенсильванского государственного университета обнаружили, что в составе многих грибов присутствуют такие антиоксиданты как эрготионеин и глутатион – вещества нейтрализующие...

Диетолог Михаил Гинзбург: коррекция рациона, отказ от вредных пищевых привычек после 40 лет помогает замедлить старение. Михаил Гинзбург заявил в интервью: «Остановить старение организма нельзя, однако можно замедлить этот процесс, изменив после 40 лет свои пищевые привычки». Доктор медицинских наук отметил, что правильные пищевые привычки и...

Терапевт и диетолог Елена Тихомирова посоветовала более активно употреблять приправу корицу. Она приостанавливает процесс старения клеток и даже даёт защиту от тромбов, образующихся в кровеносных сосудах. Елена Тихомирова подтвердила в интервью "Известиям" хорошо известный факт о том, что у приправы корицы много плюсов для здоровья. В...