вред яиц

Не за горами тот день, когда на наших столах появится много, очень много красивых вареных яиц. Но соблюдая традиции Пасхи, не стоит забывать и о границах разумного потребления, за которыми нас могут ждать не самые приятные последствия. Холестерин В одном яйце содержится почти суточная норма холестерина — 200–275 мг при рекомендуемой норме 300 мг...

Врач-хирург Александр Умнов: при склонности к гипертонии и атеросклерозу употребление куриных яиц должно быть строго умеренным, их ежедневный прием потенциально опасен. Нередко можно услышать, что куриные яйца являются идеальным продуктом для завтрака, но хирург Умнов констатировал: ежедневное употребление яиц может быть опасным. Особенно...

По мнению врача, нас должен беспокоить не холестерин в яйцах, а вещество под названием холин. На протяжении многих лет было много споров о том, насколько полезны яйца. Высказывались опасения по поводу количества содержащегося в них холестерина, что подвергает некоторых людей повышенному риску возникновения смертельных неотложных медицинских...

Яйца различных методов приготовления являются неотъемлемой частью завтрака для многих людей, особенно на Пасху. Но сколько яиц слишком много? А чем вредна вкусная яичница? На самом деле яйца богаты важными питательными веществами и витаминами, такими как белок, железо, цинк, витамины A, D, E и различные витамины группы В. Вы должны даже есть...

Употребление слишком большого количества яиц увеличивает риск сердечного приступа и закупорки артерий. Так думали люди долгое время. Однако недавние исследования показывают, что они могут даже защитить от него. Вот что нужно знать о яйцах. Яйца по-прежнему имеют довольно плохой имидж. Это связано с многочисленными исследованиями, которые...

Врач утверждает, что яичные желтки может закупорить ваши артерии. Инсульты могут оставить людей сильно истощенными на всю оставшуюся жизнь. Они случаются, когда части вашего мозга лишаются крови и повреждаются или умирают. Люди с диабетом, высоким кровяным давлением, высоким уровнем холестерина и диабетом считаются подверженными риску инсульта....

Инсульт – это серьезное неотложное состояние, требующее срочного лечения. Естественно, профилактика лучше, чем лечение. Инсульт — это серьезное опасное для жизни заболевание, которое возникает, когда прекращается кровоснабжение части мозга. Различают две основные причины инсульта: ишемический и геморрагический. На первое, когда кровоснабжение...

Ухудшение самочувствия и болезнетворные симптомы из-за употребления яиц вполне возможны, говорит врач-диетолог Дарья Русакова. В своем интервью Русакова напомнила, что выход из поста и празднование Пасхи могут омрачиться из-за пищеварительных проблем. Это обычно происходит в результате перегрузки, которую испытывает организм, когда люди начинают...

Некоторым в жизни приходится бороться за то, чтобы сбалансировать плохой холестерин с хорошим холестерином. Неспособность снизить уровень вредного холестерина также может привести к повышенному риску инсультов, сердечных заболеваний и сердечных приступов. Чем меньше у человека плохого холестерина, тем лучше, и наоборот для хорошего холестерина....

Артрит может вызывать ряд болезненных симптомов, от боли в суставах до воспаления. В качестве лечения могут быть предложены лекарства, физиотерапия и хирургия. Но некоторые специалисты рекомендуют изменить образ жизни, например изменить диету. Определенные продукты могут помочь уменьшить воспаление и повысить прочность костей и иммунной системы,...

Многих учат, что яйца - синоним повышения уровня, но так ли это на самом деле? Яйца от природы богаты холестерином, однако холестерин в яйцах, похоже, не повышает уровень холестерина, как это делают другие холестеринсодержащие продукты, такие как трансжиры и насыщенные жиры. Хотя в некоторых исследованиях была обнаружена связь между употреблением...

Новое исследование способствует продолжающимся спорам о том, полезны или вредны яйца для вас, - и на этот раз новости не радуют. Исследование, опубликованное в PLoS Medicine, показало, что каждая дополнительная половина яйца, которые участники съели за день, была связана с увеличением риска преждевременной смерти от всех причин на 7%. Каждые...