старение

Новые данные ученых говорят, что поддержание активного образа жизни обеспечивает пожилым людям профилактику негативных возрастных процессов, депрессии. Исследователи, представляющие Питтсбургский университет, констатировали, что способность оставаться активными и интерес к жизни защищают пожилых людей от возрастной деградации, когнитивного...

Скорость процессов старения всего на 20% зависит от наследственных факторов. Остальные 80% приходятся на внешние факторы. Доктор Эрик Берг рассказал, какие именно факторы и условия способны ускорить старение организма и можно ли повернуть эти процессы вспять. «Чтобы замедлить процесс старения, нужно устранить причины, которые разрушают клетки и...

Наше психическое благополучие может иметь большее влияние, чем некоторые физические факторы, когда речь идет о том, как долго мы живем. Размышляя о том, что нужно, чтобы прожить долгую и здоровую жизнь, большинство из нас сразу же задумываются о том, как поддерживать свое тело в хорошем рабочем состоянии. Например, это будет включать в себя...

Эти малоизвестные факторы заставляют нас стареть раньше времени. Апрель побил рекорды по неустойчивости погоды, заставляя россиян то изнывать от жары, то снова надевать пуховики и пальто. Такие резкие температурные перепады влияют не только на выбор одежды — многие ученые называют их причиной ускоренного старения организма. «Современные...

Выглядеть моложе помогает отказ от вредных привычек. Практически все люди по мере приближения старения хотят как можно дольше сохранять моложавый внешний вид — и не только потому, что это повышает самооценку и уверенность в себе. Молодость ассоциируется со здоровьем и жизненной силой, а также с более широкими возможностями для своего продвижения...

В период менопаузы лицо женщины претерпевает значительные изменения, обусловленные гормональной перестройкой организма. При наступлении менопаузы в женском организме угасает функция яичников и снижется выработка эстрогенов. Одним из последствий таких изменений становится ускоренное внешнее старение. Уменьшение эстрогенов — гормонов, играющих...

Первые признаки старения могут проявляться гораздо раньше, чем может показаться: уже после 25–30 лет. Старение — не только пожилой возраст, не только седина и морщины. Этот естественный биологический процесс начинается в организме раньше, чем многие думают, на данный факт в разговоре с MedikForum.ru обратила внимание терапевт Ирина Андреева. По...

Эндокринолог Хайкина назвала продукты, способные значительно ускорить процесс старения организма. Эндокринолог Дарья Хайкина посоветовала россиянам помнить, что питание оказывает значительное влияние на то, с какой скоростью стареет организм. Некоторые продукты могут значительно активизировать этот процесс, провоцируя преждевременное старение....

Врач Марк Гадзиян предупредил россиян: главной «пищевой» причиной быстрого старения является обилие простых углеводов в повседневном рационе. Врач Гадзиян рассказал, что многим медикам известен ответ на вопрос, почему мы стареем. Специалист констатировал, что ключевым фактором старения организма является снижение активности клеточных структур,...

Частое употребление продуктов промышленного производства влияет на процессы биологического старения организма, сообщил AJCN (The American Journal of Clinical Nutrition). Журнал опубликовал отчет об исследовании ученых из Неврологического института Средиземноморья, изучавших влияние еды на скорость старения у разных людей. Всего в их проекте...

Два периода с резко усугубляющимися возрастными изменениями назвала врач-эндокринолог Камиля Табеева. Старение является сложным процессом, который ассоциируется с многочисленными изменениями в организме и тесно связан с генетикой. Люди стареют неодинаково, но тем не менее существуют два возрастных периода, когда резкое старение происходит...

Иммунолог Ольга Радаева: атрофия мускулатуры является одним из признаков физического старения человека. Иммунолог Радаева рассказала в Telegram, что приближение старости человека может угадываться по определенным изменениям с его организмом. В частности, началом старения становится процесс потери мышечной массы, который после своего возникновения...

Некоторые продукты способные ускорять старение организма, даже если человек не ест сахар и колбасу. Обычно, говоря о вредных продуктах питания, медики указывают на сахар и переработанное мясо в виде разных колбасных изделий. Но ученые называют еду, которая ускоряет старение даже при отказе от них, об этом информирует «Российская газета», ссылаясь...

Врачи Елена Малышева и Герман Гандельман: у долгожителей процессы старения сердца осуществляются гораздо медленнее. Врачи Малышева и Гандельман рассказали о том, что сердце и сосуды человека подвергаются старению наряду со всем организмом, однако у долгожителей такое кардиологическое старение происходит особым образом. В частности, отметили...

Врач-эндокринолог Оксана Михалева: некоторые продукты могут провоцировать в организме ускорение механизмов старения. Врач Михалева рассказала в беседе с «Газетой.Ru», что в человеческом организме под влиянием разных факторов могут активизироваться несколько механизмов старения. Например, человек может быстрее стареть из-за оксидативного стресса,...

Диетолог Полина Журавлева: назвала сахар «пищей свободных радикалов», приближающих старость организма. Диетолог Журавлева рассказала в интервью Общественной Службе Новостей, почему человеческий организм может подвергаться ускоренному старению. «В каждом организме происходит процесс окисления, однако если он начинает доминировать над...

Гериатр Ольга Ткачева: укрепление мышечной массы помогает избежать слишком быстрого старения. Гериатр Ткачева указала на 4 ключевых аспекта старения. Одним из них является потеря мышц. «Мышцы – огромный эндокринный орган, выделяющий биологически активные вещества - миокины, которые, вмешиваясь в механизмы старения, способны его замедлить», -...

Врач-диетолог, эндокринолог Наталья Лазуренко предупредила о негативном влиянии добавленного сахара как активатора старения. Врач Лазуренко отметила, что добавленный сахар может ускорять старение организма даже при сбалансированном питании. Специалист сообщила, что недавнее исследование ученых из Калифорнийского университета показало: пристрастие...

Врач, эксперт в вопросах долголетия Инна Решетова: современные люди могут оставаться молодыми и после 40 лет. Врач Решетова рассказала в интервью, что научное представление о молодости и старении людей сегодня сильно изменилось. Так, например, молодым считается возраст наступления 40 лет, и довольно много людей, переступивших данный рубеж,...

Врач-косметолог Наталья Бубенчикова: злоупотребление сахаром ускоряет старение лица. Чрезмерное употребление сладкого провоцирует развитие сахарного старения, об этом врач Бубенчикова сообщила «Пятому каналу». Медик пояснила, что большое количество сахара, поступающего в организм, стимулирует процессы гликирования коллагена – белка,...

Кандидат медицинских наук Илья Еремин: образ жизни человека играет ключевую роль в продлении его молодости. Ученый Еремин констатировал, что замедлить старение организма действительно возможно. Сегодня науке хорошо известно, что продолжительность жизни тесно связана с величиной теломер (участки хромосом). «Достижения современной медицины и...

Врач-гастроэнтеролог Рустем Садыков в интервью для издания «Чемпионат» выделил шесть признаков, которые могут указывать на начало старения организма. По его словам, возрастные изменения часто подкрадываются незаметно, и люди начинают замечать их только по внешним признакам. Однако существуют и внутренние изменения, которые не так очевидны. Первым...

Невролог, вице-президент РАН Михаил Пирадов: сегодня доступны два защищающие от старения метода – это регулярная физическая активность и сниженная калорийность питания. Российские ученые поделились мнением о том, что способствует продлению молодости организма, внешней моложавости и в конечном итоге продолжительности жизни. Один из экспертов,...