возраст

По словам врача Оксаны Михалевой, регулярное употребление «молочки» эффективно помогает восполнять уровень кальция. Врач Михалева сообщила, что по мере увеличения возраста потребность организма в продуктах, обеспечивающих его кальцием, – возрастает. В частности, незаменимым источником этого микроэлемента являются молочные изделия, уточнила...

Врач-диетолог Елена Соломатина: употребление цитрусовых с возрастом чаще вызывает нежелательные эффекты, пожилым людям от них лучше отказаться. Врач Соломатина сообщила, что человеческий организм с возрастом может острее реагировать на цитрусовые плоды. Так, после 50 лет их употребление с большей вероятностью способствует появлению аллергических...

По словам кардиолога Оксаны Дикур, дебют артериальной гипертонии может состояться в возрасте моложе 40 лет или даже 30 лет. Кардиолог Дикур напомнила, что артериальная гипертония является болезнью повышенного давления: «диагностируется при повышении давления до140 и 90 миллиметров ртутного столба и выше». Наиболее тяжелые последствия такого...

Невролог Максим Сутормин: инсульт может произойти не только в пожилые годы жизни, но и в более молодом возрасте. Невролог Сутормин рассказал, что инсульту, который представляет собой острое нарушение мозгового кровообращения, подвержены не только пожилые люди. По словам Сутормина, инсульт может произойти в возрасте 30−40 лет. «Статистика говорит...

Врач-онколог Варвара Санакович рассказала, какие виды рака чаще диагностируются у людей после 50 лет. Онколог Санакович сообщила, что возникновению раковых заболеваний способствуют генетические мутации, под влиянием которых нарушаются нормальные клеточные процессы. Одним из последствий этого становится аномальная активность клеток, начинающих...

Врач-терапевт Ольга Полторацкая: после 30 лет могут возникать проблемы с эндокринной и сердечно-сосудистой системой. Врач Полторацкая проинформировала о том, что четыре важные системы человеческого организма слабеют после 30 лет и подвергаются риску заболеваний. Например, в этом возрасте начинают возникать проблемы с сердечно-сосудистой системой:...

Терапевт Алексей Хухрев: риск возникновения ряда опасных заболеваний после 50 лет становится значительно более высоким. Возраст является одним из ключевых факторов развития опасных болезней: чем старше человек, тем больше шансов, что его начнут одолевать некоторые недуги. В частности, здоровье и стойкость организма могут ослабевать после 50 лет,...

Сомнолог Михаил Полуэктов: одной из частых причин развития бессонницы после 40 лет является повышенная тревожность. Сомнолог Полуэктов рассказал в интервью, что развитие бессонницы после 40 лет может говорить о психическом заболевании. В большинстве случаев, сказал врач, бессонницу после 40 лет вызывают депрессия или повышенная тревожность. К их...

Диетолог Михаил Гинзбург посоветовал россиянам возрастом после 50 лет обязательно включать в рацион продукты с кальцием. По мере увеличения возраста содержание кальция в человеческом организме начинает сокращаться, что повышает вероятность разных патологий (например, остеопороза или воспаления кишечника). Диетолог Гинзбург сообщил в интервью, что...

Эксперт по диетическому питанию Артем Верис: людям 30 лет и старше важно учитывать гликемический индекс употребляемых в пищу продуктов. Эксперт Верис сообщил в интервью, что в организме человека после 30 лет происходят процессы, ассоциированные со старением, – это замедление метаболизма, изменение гормонального фона, потеря мышечной массы....

Врач Андрей Лысенко: помимо наследственности, на склонность к раннему инфаркту влияют избыток массы тела и вредные привычки. Кардиохирург Лысенко сообщил в интервью, что стать жертвой инфаркта миокарда можно уже в 35 лет, хотя на практике число таких случаев относительно невелико. «В возрасте 40-50 лет риск перенести инфаркт растет до 18%, а в...

Диетолог Гинзбург посоветовал россиянам после 50 лет употреблять продукты, препятствующие возрастному угасанию мозговой активности. По словам диетолога Михаила Гинзбурга, мозг с возрастом человека тоже «стареет», его когнитивные способности ослабевают. Поддерживать работу мозга, сопротивляться его возрастному упадку и снижению умственной...

Диетолог Ирина Писарева посоветовала россиянам внимательно следить за качеством рациона после 50 лет. Диетолог Писарева сообщила в интервью, что одной из распространенных проблем в питании взрослых людей является недостаток качественного белка. После 50 лет потреблять такой белок становится особенно важно из-за сокращения мышечной массы и...

Нутрициолог Елена Свиридова: людям после 50 лет следует пересмотреть и скорректировать свой рацион. По мнению нутрициолога Свиридовой, после 50 лет в рационе людей становится особенно важным присутствие белковой пищи. Многим в этом возрасте нужно есть больше белка. «В возрасте после 50 лет необходимо внести несколько изменений в рацион, которые...

В 30 лет происходят изменения в организме, которые влияют на состояние кожи, физическую форму и на обмен веществ. Врач-диетолог Мария Алдонина рассказала в беседе с «МедикФорум», что 30 лет становятся некоторым поворотным моментом для тела. Кожа теряет прежнюю упругость, при занятиях спортом требуется больше времени для достижения определенного...

Терапевт Светлана Никитина: следование полезным привычкам улучшает защиту организма от многих проблем со здоровьем, обостряющихся после 40 лет. Возраст является основным фактором риска многих хронических заболеваний, включая диабет 2 типа, сердечно-сосудистые заболевания, рак, остеоартрит и деменцию, – об этом в беседе с «МедикФорум» напомнила...

После 30 лет болезни почек могут поражать как женщин, так и мужчин, но женщины подвергаются более высокому риску. В разговоре с «МедикФорум» врач-терапевт Светлана Никитина объяснила, почему женщины после 30 лет становятся подвержены проблемам с почками. ИМП (инфекции мочевых путей). Это заболевание, поражающее мочевыводящую систему, чаще...

Некоторые пищевые привычки особенно вредны для людей в возрасте 50 лет и старше. В возрасте после 50 лет организм человека претерпевает изменения: в частности, он начинает терять мышечную ткань, его кости становятся менее плотными, а жировые отложения – увеличиваются. Диетолог Лиза Янг рассказала в интервью порталу «Eat this, Not that!», что...

Тем, кто хочет похудеть, врач-гастроэнтеролог Лилия Козловская, советует упорядочить определенные аспекты своего образа жизни. Когда мы становимся старше, оставаться стройным и подтянутым становится гораздо труднее – на это влияют разные изменения в работе организма, например, происходящее замедление метаболизма. В то же время медики...

Склонность к определенным проблемам со здоровьем усиливается в среднем возрасте. Доктор Ренука Типирнени, доцент кафедры общей медицины Мичиганского университета, заявил в интервью, что некоторые хронические заболевания чаще диагностируются у людей, начиная с 50 лет. О каких проблемах со здоровьем идет речь? Повышенное артериальное давление...

Квашеная капуста, орехи и семечки названы в числе продуктов, которые помогают худеть или сохранить подтянутый живот и талию после 40 лет. Пять продуктов, с которыми легче быть стройными после 40 лет, были перечислены диетологом и медицинским экспертом портала Eat this, Not that!доктором философии Лизой Янг. По словам медика, употребление данных...

Маммолог Фатима Тамаева: чаще всего после 40 лет женщины обнаруживают в груди фибролипомы. В интервью врача-маммолога Фатимы Тамаевой прозвучало предупреждение о том, что в возрасте после 40 лет женщины становятся более склонными к появлению в груди опухолей. По словам медика, такую особенность женского организма обусловливают изменения, который...

Некоторые возрастные процессы, происходящие с телом, ведут к тому, что ягодицы теряют округлость и становятся плоскими. В интервью массажиста Владимира Яременко возраст был назван ключевым фактором, влияющим на появление эффекта плоских ягодиц. «Данная часть тела теряет свою форму из-за возраста, поскольку снижается выработка коллагеновых...