Новости о вредных продуктах

Трудно поверить, но это правда: есть продукты, которые на самом деле вызывают еще больший голод. Прочтите здесь, чего следует избегать, если вы хотите похудеть. Есть продукты, от которых действительно хочется сделать что-то хорошее для себя и своей фигуры. Однако в какой-то момент возникает удивление: почему я на самом деле не сыт, постоянно...

Врач-кардиолог Анна Бирюкова: современные люди употребляют в пищу много «скрытой» соли и «скрытого» сахара, что вредит состоянию сосудов и сердца. Кардиолог Бирюкова констатировала употребляемые людьми в большом количестве «скрытые» соль и сахар вредят сердцу. «80% соли, которую человек потребляет ежедневно, приходится на «скрытую соль», которая...

Дерматолог Екатерина Константиновская: появление прыщей не связано с употреблением молока, сахара и других продуктов. Нередко можно услышать, что прыщи или акне возникают в связи с тем, что люди едят какие-то продукты. В частности, считается, что кожа может пострадать из-за высыпаний, если в пищу употребляется сахар, молоко или копчености. По...

Вы сбалансированно питаетесь и высыпаетесь, но вам все равно постоянно хочется хорошо выспаться – причина этого может быть в вашем меню. Если вы избегаете определенных продуктов, у вас будет гораздо больше энергии в течение дня. Ваш уровень энергии зависит от диеты больше, чем вы думаете. Помимо вашей физической подготовки и того, насколько...

По словам главного терапевта РФ Оксаны Драпкиной, пристрастие людей к переработанному мясу делает их более склонными к заболеванию раком поджелудочной железы. Врач Драпкина рассказала в интервью «АиФ» о тех факторах, которые оказывают серьезное влияние на склонность людей к заболеваниям поджелудочной железы, включая рак этого органа. Она...

Диетолог Алексей Кабанов: многие люди наносят вред своей поджелудочной железе, нарушая ее работу употреблением некоторых продуктов. Нормальное функционирование поджелудочной железы крайне важно для здоровья, ведь орган выделяет ферменты, необходимые для расщепления белков, жиров и углеводов. Кроме того, железой производятся гормоны, ответственные...

Врач Маргарита Королева: во время простуды следует воздерживаться от употребления молочных и сладких продуктов. Врач Королева рассказала, какие продукты могут мешать выздоровлению или утяжелять состояние человека при простуде. Говоря об этом, Королева посоветовала не есть молочные продукты, поскольку они могут затруднять борьбу организма с...

Врач-эндокринолог Наталия Тананакина назвала хлеб среди вызывающих сонливость продуктов питания. Врач Тананакина объяснила в интервью, что эффект сонливости может возникать после употребления продуктов, которые богаты углеводами, триптофаном и магнием. Хлеб относится к группе углеводных продуктов. Медик предупредила, что после съеденного хлеба (и...

Врач-эндокринолог Зухра Павлова посоветовала россиянам внимательнее следить за употреблением потенциально вредных для сосудов продуктов. Врач Павлова заявила: «Употребление продуктов, которые вредят здоровью сосудов, нужно серьезно ограничить». Медик назвала одним из самых вредных для сосудов продуктов сахар. Специалистка констатировала, что в...

По словам эндокринолога Екатерины Янг, продукты с ароматизаторами и красителями крайне негативно влияют на здоровье поджелудочной железы. Эндокринолог Янг сообщила, что ароматизаторы и красители особенно вредны для поджелудочной железы. Врач заявила, что орган «особенно сильно не любит» этии две добавки, часто встречающиеся в современных...

Кто этого не знает: вам хотелось бы снова сбросить один-два килограмма, но похудеть не получается. Возможно, вы упускаете из виду секретные продукты, способствующие ожирению. Как утверждают врачи-диетологи, их нет в нашей пище. Иногда мы чувствуем себя легкими как перышко и довольны своим весом. Но затем снова наступают периоды, когда мы набираем...

Нутрициолог рассказал, что она «никогда» не будет есть. Хотя здоровая диета полна фруктов, овощей, цельного зерна и белка, полезных веществ может быть слишком много. Большинство из нас потребляют больше белка, чем нам нужно. «Я никогда не ем протеиновые батончики. Они, как правило, подвергаются высокой степени обработки и содержат множество...

Хирург Марк Гадзиян: помимо сахара, на подверженность раку влияет обилие жирной, острой, жареной пищи. Врач Гадзиян напомнил о продуктах, которые могут повышать риск рака, если употребляются людьми в большом количестве. В частности, вероятность появления опухолей возрастает при частом поедании углеводных продуктов, а также пищи с добавленным...

По мнению врача-гастроэнтеролога Владимира Неронова, людям пожилого возраста лучше избегать еды с многокомпонентными ингредиентами. Врач Неронов рассказал в интервью, что пожилым людям следует отказаться от употребления сложных продуктов и блюд, отличающихся многокомпонентным составом. По этой причине в их рационе не должны присутствовать блюда в...

Уролог Алексей Волков посоветовал мужчинам тщательнее следить за тем, что они употребляют в пищу. По словам уролога Волкова, содержание тестостерона в мужском организме во многом определяется рационом питания. В интервью LIFE.ru он ! Информация предоставлена в справочных целях. О противопоказаниях и побочных действиях спрашивайте у специалиста и...

Если вы хотите похудеть или нарастить мышечную массу, вам следует убедиться, что ваш метаболизм работает хорошо. Чтобы повысить метаболизм в долгосрочной перспективе, следует избегать пяти продуктов. Страдаете ли вы от задержки жидкости, чувствуете себя вялым или страдаете запорами? Это все неприятные вещи, но они имеют общее происхождение: у вас...

Головные боли, спазмы в животе и тошнота нередки во время менструации. Вы хотите чувствовать себя лучше? Рассказываем, какие питательные вещества сейчас необходимы вашему организму – а без каких он может обойтись. "Спазмы в животе, тошнота, переедание или перепады настроения – менструации приносят с собой множество неприятных побочных...

Врач-гастроэнтеролог Екатерина Кашух рассказала, как вместе с едой в человеческий организм проникают канцерогены. Врач Кашух сообщила, что канцерогены представляют собой химические вещества, увеличивающие риск развития рака. «Вода, воздух, почва, строительные материалы, бытовая химия часто содержат канцерогены. Пища порой тоже может стать...

Врач-кардиолог Денис Соколов: маргарин является источником опасных трансжиров. Кардиолог Соколов рассказал в интервью, что для сохранения сердечного здоровья следует отказаться от употребления маргарина. Врач заявил, что содержащие маргарин продукты медленно убивают сердце «К медленно убивающим сердце продуктам относятся маргарин и содержащие его...

Врач-диетолог Наталья Силина посоветовала для продления молодости отказаться от употребления некоторых продуктов. Диетолог Силина рассказала, что продлить молодость помогает исключение из рациона продуктов, в которых содержится много насыщенных жиров или добавленного сахара. В частности, отметила она, продлению молодости способствует отказ от...

Строго контролировать уровень холестерина в крови врачи рекомендуют людям, подверженным сердечно-сосудистым заболеваниям. Если врач говорит, что у вас высокий уровень холестерина или имеются другие факторы риска сердечно-сосудистых заболеваний, это означает, что вам необходимо пересматривать рацион, сокращая в нем присутствие продуктов,...

Не следует есть на завтрак кукурузную или манную каши, их лучше заменить на блюда из цельнозерновых круп. На завтрак нужно избегать употребления таких продуктов как белый хлеб и каши из рафинированных круп – их поедание уместно, только если человеку предстоит заниматься тяжелыми физическими нагрузками. В остальных случаях завтракать...

Диетолог Анна Ивашкевич: переваривание молочных продуктов в жару является тяжелой работой для организма. Диетолог Ивашкевич заявила в интервью: «В жаркую погоду может быть опасно употреблять мороженое людям, страдающим диабетом и гипертонией». Специалистка отметила, что потребление молочных продуктов в целом должно быть умеренным, поскольку их...