Новости по тегу

снижение артериального давления

Некоторые масла семян могут выступать в качестве противоядия от ряда заболеваний, что дает им роль в продлении жизни. Холестерин является жизненно важным компонентом каждой клеточной структуры, от которого в значительной степени зависит правильное функционирование мозга и нервов. Однако, когда он циркулирует в крови в больших количествах, могут...
Употребление этого овоща может снизить риск развития рака. Высокое кровяное давление распространено, затрагивая около трети всех взрослых. Это означает, что вашему сердцу приходится работать усерднее, чтобы перекачивать кровь по всему телу. Если его не лечить, это может привести к серьезным неотложным состояниям из-за дополнительной нагрузки на...
Такая рыба как пикша помогает при регулярном употреблении снижать высокое давление – в том числе благодаря высокому содержанию в ней калия, заявила Шона Уилкинсон. Специалист по питанию рассказала в интервью Daily Express, что включение пикши в рацион может давать гипотензивный эффект. Шона Уилкинсон констатировала, что эта рыба богата калием....

Одно исследование показало, что люди с сердечно-сосудистыми заболеваниями могут значительно снизить кровяное давление, увеличив потребление рибофлавина. Наличие высокого кровяного давления или гипертонии означает, что давление в ваших кровеносных сосудах слишком высокое. Если это происходит, это создает дополнительную нагрузку на ваши органы,...
Практика побуждает людей делать выбор в пользу здорового образа жизни. Снижение кровяного давления может дать вам огромную пользу для здоровья. Высокое кровяное давление является ведущим фактором риска инсульта и сердечных заболеваний. Всего лишь устойчивое падение систолического артериального давления на пять пунктов может снизить риск...
Регулярное употребление в пищу цельнозерновых продуктов улучшает показатели артериального давления, констатирует Клиника Майо (Mayo Clinic). Высокое кровяное давление (гипертония) является бичом современных людей. Количество гипертоников растет, в том числе среди представителей молодых поколений, даже подростков. Данная тенденция отмечается...

От авокадо до молока, врач рассказывает о продуктах, которые могут помочь снизить показатели высокого кровяного давления. Высокое кровяное давление или гипертония, закладывает основу для серьезных проблем со здоровьем, от сердечных приступов до инсультов. К сожалению, то, что вы вводите в свое тело, может вызвать это состояние, указывая пальцем...
Уксус может вызвать выброс химических веществ, которые расслабляют кровеносные сосуды. Лекарства от артериального давления могут помочь людям с высоким риском сердечно-сосудистых заболеваний из-за гипертонии. "Правильные изменения образа жизни могут вывести уровень вашего артериального давления из опасной зоны в течение нескольких недель....
Высокое кровяное давление невероятно распространено, но это также невероятно опасно, вот фрукт, который может снизить ваш риск. Высокое кровяное давление возникает, когда кровь проходит через вены и артерии со слишком высокой скоростью, что оказывает чрезмерное давление на сердечно-сосудистую систему организма. Снижение давления, состояние, также...

В то время как небольшие перекусы могут показаться слишком хорошими, чтобы быть правдой, когда вы пытаетесь снизить высокое кровяное давление, исследования показывают, что есть один действенный способ, который может помочь именно в этом. Если вы выберете правильный тип, сладкое угощение может «значительно» снизить ваш уровень. Высокое кровяное...
Помидоры, будучи богатым источником ликопина и калия, могут эффективно улучшать защиту головного мозга от развития инсульта – об этом говорят данные разных исследований. Журнал Neurology опубликовал отчет об исследовании с участием 1031 мужчин возрастом от 46 до 65 лет. Наблюдающие за ними ученые сопоставляли показатели здоровья мужчин с...
По словам врача-диетолога, Натальи Кругловой, люди с проблемой повышенного давления должны обратить внимание на продукты, которые богаты калием. Медик Круглова сообщила в интервью, что калий важен для нормализации давления и защиты от гипертонической болезни. «Порядка 400–500 граммов продуктов с калием в день обеспечат норму по минералу и будут...

Результаты нового исследования показывают, что женщины, которые едят три вида продуктов, как правило, лучше защищены от негативного влияния соли в рационе. Гипертония характеризуется высоким кровяным давлением и часто становится предшественницей серьезных сердечных событий, таких как инсульт или сердечный приступ. В то же время исследователи...
Наличие гипертонии увеличивает вероятность других серьезных заболеваний, которые могут быть опасными для жизни, – но рацион напрямую влияет на этот риск. Когда человек мало заботится о том, сколько соли (натрия) содержится в его рационе, это может привести к тяжелым последствиям для здоровья. Терапевт Ирина Андреева рассказала в интервью...
Для борьбы со скачками давления терапевт Татьяна Романенко советует, помимо прочего, использовать дыхательную гимнастику. Романенко сообщила в интервью, как можно снизить «подскочившее» давление без использования таблеток. В таких случаях, говорит врач, полезно выполнять следующие дыхательные упражнения. Лечь на спину, поместит руку на пупок....

Употребление продукта с высоким содержанием соли может помочь улучшить самочувствие при гипотонии, говорит кардиолог Ольга Бокерия. Снижение артериального давления является одной из распространенных летних проблем, этому способствует расширение кровеносных сосудов из-за действия жары, а также питье большого количества воды, вымывающей минералы,...
Включение бананов в рацион может поспособствовать снижению артериального давления, – об этом заявила зарубежный врач-кардиолог Бриттани Данн. Утвердительно отвечая на вопрос о том, помогают ли бананы снижать артериальное давление, доктор Данн объяснила: этот эффект определяется содержанием в бананах калия и магния – благодаря им образуются...
Новое исследование ученых из Китая определило тип мяса, который может быть очень эффективным в борьбе с гипертонией. Постоянно высокое артериальное давление, также известное как гипертония, является предвестником серьезных проблем со здоровьем, включая сердечные приступы и инсульты. В тоже время некоторые изменения рациона могут помочь снизить...

Имеющиеся данные свидетельствуют, что ежедневное потребление имбиря связано со снижением риска гипертонии. Ежедневно с проблемой повышенного давления сталкивается огромное количество людей. Между тем, рацион питания является ключевым фактором в том, что касается показателей АД. В частности, медики говорят, что в борьбе с гипертонией может быть...
Употребление некоторых напитков приносит особенную пользу гипертоникам, так как способствует снижению повышенного давления. Гипертония – это состояние, при котором кровь, перекачиваемая через артерии, постоянно воздействует на их стенки с сильным давлением. Со временем стенки артерий в результате такого давления ослабевают и подвергаются...
Ученые называют калий важнейшим пищевым компонентом, эффективно помогающим снижать высокие показатели артериального давления. «Калий имеет решающее значение для здоровых функций тела, он способен нормализовать уровень артериального давления», - констатировали специалисты из Blood Pressure UK. Эксперты рекомендуют употреблять в пищу продукты,...

Включив в рацион определенные углеводы, вы повысите содержание питательных веществ в своем ежедневном меню, – это поможет организму поддерживать здоровый уровень артериального давления. Когда у человека выявляют повышенное давление, то обычно ему рекомендуют ограничивать потребление натрия (соли). Но хотя уменьшение количества съедаемой соли...
Повышенное давление - опасная патология, грозящая серьезными болезнями сердца. Снизить давление иногда помогают некоторые факторы образа жизни, включая и правильное питание. Овощи Являясь важной частью рациона, овощи обязательны для больных с повышенным артериальным давлением. Они богаты питательными веществами и не содержат натрия, который...

Актуальные новости