Физические упражнения помогают вылечить неалкогольную жировую болезнь печени
Неалкогольная жировая болезнь печени (НАЖБП) является наиболее распространенным заболеванием печени во всем мире, от которого страдает почти четверть человечества. Он характеризуется накоплением жира в клетках печени и может прогрессировать до воспаления, цирроза и печеночной недостаточности. Теперь исследователи из Университета Цукубы обнаружили положительное влияние упражнений на печень, выходящее за рамки ожидаемой пользы от потери веса.
НАЖБП связана с нездоровым поведением, таким как переедание и малоподвижный образ жизни. В Японии 41% мужчин среднего возраста страдают НАЖБП, а у 25% развивается неалкогольный стеатогепатит (НАСГ) и нарушение функции печени.
Снижение веса является фундаментальным условием ведения НАЖБП. К сожалению, достичь заданной массы тела без присмотра сложно, а с течением времени - тем более. До сих пор упражнения считались дополнением к диетическим ограничениям для похудания, но другие преимущества, такие как снижение стеатоза печени (жировые изменения) и ригидность, получают все большее признание. Однако основные механизмы остаются неясными.
«Мы сравнили данные, полученные от полных мужчин с НАЖБП, получавших трехмесячный режим упражнений, с данными о диетических ограничениях, направленных на снижение веса», - объясняет старший автор исследования профессор Дзюнъити Сёда. «Мы отслеживали параметры печени, уменьшение жировой ткани, увеличение мышечной силы, уменьшение воспаления и окислительного стресса, изменения концентрации органокинов и экспрессию генов-мишеней Nrf2, сенсора окислительного стресса».
Исследователи обнаружили, что упражнения лучше сохраняют мышечную массу, хотя и с небольшим уменьшением массы тела и жира. Примечательно, что ультразвуковая эластография показала, что режим упражнений снизил стеатоз печени на дополнительные 9,5%, жесткость печени на дополнительные 6,8%, а показатель FibroScan-AST Score (показатель фиброза печени) на дополнительные 16,4% по сравнению с режимом похудания.
Режим упражнений изменял циркулирующие концентрации определенных органокинов и, по-видимому, индуцировал противовоспалительные и антиоксидантные реакции на стресс за счет активации Nrf2 (фактора 2, связанного с ядерным фактором E2), сенсора окислительного стресса. Он также увеличивает фагоцитарную способность клеток Купфера, которые помогают поддерживать функцию печени.
Ранее Медикфорум писал о том, что возраст отца влияет на риск аутизма.
Оставить комментарий