Новости вреда сахара

Ограниченная доза сахара в день для взрослых составляет не более 6 чайных ложек. Передозировка сахара может привести к повышенному риску ожирения, сообщила РИАМО врач-эндокринолог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), к. м. н. Наталия Тананакина. «Всемирная организация здравоохранения рекомендует ограничивать потребление добавленного...

Вино ни в коем случае нельзя мешать с йогуртом, рассказал NEWS.ru преподаватель медфака Государственного университета просвещения, хирург Александр Умнов. Врач объяснил, что получаемый продукт содержит огромное количество сахара, провоцируя развитие сахарного диабета. "Данное пойло очень опасно, так как содержит огромное количество сахара,...

Эндокринолог Инна Мисникова: злоупотребление сахаром лишает людей внешней привлекательности. Эндокринолог Мисникова посоветовала россиянам строже контролировать количество употребляемого в пищу добавленного сахара. По словам специалиста, пристрастие к сахару делает внешность менее привлекательной. В частности, большие дозы сахара в ежедневном...

Кардиолог Ольга Бокерия предупредила об опасности поедания большого количества сахара, который часто бывает скрытым. Кардиолог Бокерия посоветовала россиянам исключить из будничного рациона питания продукты, содержащие переработанный сахар – прежде всего, промышленного производства. Выпечка, пирожные, конфеты или сахар, добавляемый в чай, другие...

О главных мифах о сахаре «Газете.Ru» рассказала Дарья Русанова, врач, нутрициолог компании «Новабиом». Заблуждение заключается в том, что сахар безусловно вреден. «Напротив, сахар очень даже полезен для нашего организма, потому что глюкоза — это основной энергетический материал для клеток. Без сахара, как и без соли, наш организм фактически не...

Продукты с добавленным сахаром не должны присутствовать в повседневном рационе взрослых людей, считают врачи. Особое коварство сахара заключается в том, как он влияет на головной мозг – обладая таким влиянием, продукт вызывает быстрое привыкание, об этом рассказали врачи, пришедшие на съемку программы Елены Малышевой. Регулярно употребляя сахар,...

Употребление в пищу некоторых продуктов может стать причиной выпадения волос по мужскому типу, рассказала нутрициолог, руководитель научного отдела МИИН Ольга Ильичева. О вызывающей неприятное последствие еде она предупредила россиян в беседе с «Лентой.ру». Блестящие и здоровые волосы Ильичева назвала одним из главных украшений человека. «В то же...

Употребление более двух напитков с добавленным сахаром в неделю повышает риск сердечно-сосудистых заболеваний, инсультов и инфарктов, в том числе у людей в хорошей физической форме. Об этом сообщает Healthday. Учены проанализировали данные более 100 тысяч людей, собранные за более чем 30 лет. У пациентов, которые употребляли газировки, лимонады...

Гипертоникам нужно меньше есть не только соль, но и сахар, говорит профессор Станислав Ионов. Такое заболевание как гипертония (артериальная гипертензия) характеризуется стабильно высоким кровяным давлением. «Первая стадия гипертонической болезни – это давление 135–149 на 90. Вторая – 150–179 на 100–109. И третья – 180 на 110 и выше», - уточнил...

Сахар в продуктах ведет к более быстрому набору лишнего веса в сравнении с жиром, предупреждают медики. Врачи Елена Малышева и Герман Гандельман объяснили, почему лишний вес от сладких продуктов растет быстрее чем от жирных. Специалисты констатировали, что сахар является источником быстрых углеводов, которые обеспечивают организм энергией....

Диетолог Ирина Мансурова порассуждала о том, что вреднее для здоровья: солить или подслащивать. Про сахар и соль часто говорят «белая смерть». Употребляя их в большом количестве, люди подвергают себя риску возникновения многих заболеваний, включая те, что укорачивают им жизнь. Тем не менее, врачам постоянно задают вопрос, что является более...

Нутрициолог Наталия Богданова: исключив из рациона сахар при ОРВИ, мы помогаем организму быстрее восстановиться. Нутрициолог Богданова констатировала, что при ОРВИ на время болезни нужно исключить из рациона сахар. «Ускорить процесс восстановления во время болезни можно, отказавшись от употребления продуктов с содержанием сахара… поэтому убираем...

Кандидат медицинских наук, хирург и онкоуролог Марк Гадзиян, отвечая в своем Telegram-канале на волнующие пользователей вопросы, высказался о продуктах, которые стоит ограничить, а некоторые и вовсе лучше не есть. По мнению специалиста, соль и сахар являются самыми вредными из них. Соль в организме, если она в меню человека в избытке, создает...

Кандидат медицинских наук Марк Гадзиян назвал две самые опасные повседневные пищевые привычки. Врач Гадзиян посоветовал россиянам внимательно следить за количеством соли и сахара в ежедневном рационе. По словам медика, их избыток вызывает появление тромбов и жира на животе. В частности, риск возникновения тромбоза в виде образующихся кровяных...

Медики поделились информацией о том, какие ежедневные ошибки могут повышать риск развития инсульта и инфаркта, а также наносить вред кровеносным сосудам. И всё же, несмотря на это знание, люди продолжают подвергать свое здоровье опасности. Одной из причин развития инсульта, по мнению кардиолога и кандидата медицинских наук Анны Кореневич,...

Диетолог Алексей Кабанов: злоупотребление сахаром разрушительно действует на печень и может быть более опасным для нее фактором, чем употребление алкоголя. Диетолог Кабанов поделился мнением о том, что именно сахар – самый опасный продукт для печени. Сахар может лишить человека здоровой печени быстрее алкоголя, об этом свидетельствует медицинская...

Врач Дарья Пронина рассказала россиянам о диабете подробнее, а также о том, что сладости - это не самая главная причина его возникновения. Как сообщает издание "Лента.ру", Дарья Пронина — это эндокринолог из медицинской компании «СберЗдоровье». Специалист подчеркнула, что сладкие продукты сами по себе не оказывают влияния на вероятность...

Врач-гастроэнтеролог Диляра Лебедева рассказала о продуктах, провоцирующих ускоренное старение из-за вызываемой ими гликации коллагена. Врач Лебедева рассказала, что за появление некоторых изменений во внешности бывает ответствен чрезмерно употребляемый людьми сахар. Специалистка сообщила, что существует такое явление как гликация коллагена –...

Слишком много сахара оставляет неприятные следы в организме. Если вы хотите предотвратить тягу, боль в желудке и воспаление, вам следует сосредоточиться на следующих продуктах. Иногда на тарелке оказывается лишний кусок торта или вся шоколадка съедается за один укус. Это не идеально для тела, но важно для психического благополучия – и не должно...

Диетолог Евгения Белюга: большое количество сахара в осеннем рационе негативно сказывается на иммунной системе. Диетолог Белюга сообщила в интервью, что с наступлением холодов следует особенно тщательно контролировать количество потребляемого сахара. Посоветовала избегать сахара в осеннем рационе, чтобы повысить устойчивость организма к сезонным...

Новое исследование показало, что рафинированные углеводы отрицательно влияют на когнитивные функции – по сути, они делают людей глупыми. Группа исследователей изучила взаимосвязь между потреблением рафинированных углеводов и когнитивными способностями в группе из 95 здоровых молодых людей в возрасте от 20 до 30 лет. Из 95 участников 48 были...

Дерматолог Дамира Айсина посоветовала отказаться от добавленного сахара для продления молодости внешнего облика. На самый большой орган человека – кожу – влияет, как и все остальное тело, то, какой образ жизни он ведет. В частности, его пищевые привычки. Об этом дерматолог Айсина сообщила в беседе с «МедикФорум», добавив, что преждевременное...

Эксперт по вопросам диетического питания Артем Верис: при избытке сахара в повседневном рационе может развиться преждевременное старение, возникают проблемы со здоровьем. Эксперт Верис рассказал в интервью: чтобы избежать ожирения, следует употреблять то же количество калорий, которое расходуется организмом в течение суток. В то же время...