Новости по тегу

польза зеленого чая

Всего одна или две чашки определенного чая в день могут облегчить симптомы артрита. Считается, что более 10 миллионов британцев живут с артритом и другими проблемами с суставами. В зависимости от типа вашего состояния это может оставить вас с болью и проблемами с подвижностью. Хотя лекарства еще нет, есть ряд вещей, которые вы можете сделать,...
Зеленый чай вряд ли можно назвать напитком перед сном для большинства людей. Но оказывается, что у напитка есть свойства, которые могут помочь вам заснуть, предполагают исследователи. Зеленый чай хорошо известен тем, что содержит антиоксиданты — химические вещества, которые могут помочь замедлить повреждение клеток. Он также сгруппирован вместе с...
Диабет – серьезное заболевание, которое может иметь серьезные последствия на всю жизнь. Но, как и при некоторых других заболеваниях, то, что вы едите и пьете, может иметь значение, когда речь идет о снижении риска. Диабет 2 типа встречается гораздо чаще, а повышенный уровень сахара в крови обычно вызван избыточным весом или недостаточной...

Этот напиток - кладезь полезнейших компонентов. Впрочем, даже зеленый чай имеет и свои побочные эффекты. Зеленый чай (Camellia sinensis) производится из чайного растения, известного как Camellia sinensis. Это уникальный источник здоровья, который веками использовался в качестве лекарственного средства в индийской Аюрведы и традиционной китайской...
Чай, будь то зеленый, черный, без кофеина и т. д., остается популярным фаворитом как для утреннего заваривания, так и для дневного чаепития. Это также может сыграть роль в потенциальном лечении COVID-19. Ученые изучали, могут ли катехины, присутствующие в зеленом чае, быть эффективными против вируса. Катехины представляют собой класс флавоноидов,...
Диабет 2 типа — это хроническое заболевание, при котором инсулин, вырабатываемый поджелудочной железой, не поглощается клетками в достаточной мере. Это известно как резистентность к инсулину. По данным Diabetes UK, основная роль инсулина заключается в стабилизации сахара в крови — основного типа сахара, содержащегося в крови. Без этого механизма...

Увеличение продолжительности жизни с помощью диеты может быть нереалистичной целью. Многочисленные исследования показывают, что определенные изменения в образе жизни могут увеличить продолжительность вашей жизни на несколько лет. От продуктов, богатых питательными веществами, до сильнодействующих напитков — забота о своем теле может помочь...
Высокий уровень холестерина не является одним из заболеваний, которое проявляется множеством симптомов. Холестерин, характеризующийся отсутствием предупреждающих знаков, может быть трудно обнаружить. Единственный способ точно узнать свой уровень – сдать анализ крови. Но накопление этого вещества в крови может привести к проблемам с сердцем и...
Пандемия заставила всех нас паниковать по поводу силы нашей иммунной системы, чтобы защитить себя от коронавируса и других болезней. К счастью, есть ряд вещей, которые вы можете сделать для своего здоровья, в том числе этот напиток, укрепляющий иммунную систему. Ослабленный иммунитет означает, что иммунная система ослаблена или не может...

Диета человека в значительной степени влияет на холестерин. Продукты, богатые клетчаткой, могут значительно помочь снизить уровень «плохого» холестерина ЛПНП и снизить риск серьезных осложнений. Также может помочь зеленый чай. В исследовании, опубликованном в BMC Nutrition Journal, было проанализировано влияние потребления зеленого чая на липиды...
У людей с диабетом 2 типа есть клетки, которые нечувствительны к инсулину, что известно как инсулинорезистентность. Это, а также тот факт, что поджелудочная железа часто перестает выделять достаточное количество инсулина, затрудняет контроль уровня сахара в крови. Было обнаружено, что употребление зеленого чая может помочь в этом. Для человека, у...
Холестерин может вызывать закупорку кровеносных сосудов, что приводит к серьезным осложнениям для здоровья. Однако ежедневный прием добавок с экстрактом магния или зеленого чая может помочь снизить уровень холестерина и снизить риск сердечных заболеваний. Высокий холестерин приводит к образованию бляшек в артериях. Холестериновые бляшки могут...

Висцеральный жир скрывается рядом с жизненно важными органами тела, такими как печень и кишечник. Его ненадежное расположение подвергает вас риску хронических осложнений, таких как болезни сердца и диабет 2 типа. К счастью, вы можете уменьшить жир на животе, изменив питание. Даже небольшие изменения могут иметь большое значение. Несколько...
Было доказано, что теплый напиток помогает избавиться от вредного жира. В организме есть два основных типа жира - висцеральный и подкожный. Первый имеет гораздо более зловещие последствия, потому что он хранится рядом с жизненно важными органами тела, такими как печень и кишечник. Таким образом, накопление висцерального жира может нарушать...
Антиоксидант, содержащийся в зеленом чае, может повышать уровень p53, природного противоракового белка, известного как «хранитель генома» за его способность восстанавливать повреждения ДНК или уничтожать раковые клетки. Опубликованное сегодня в Nature Communications исследование прямого взаимодействия между p53 и соединением зеленого чая,...

Такой простой напиток как зеленый чай является очень эффективным естественным средством, которое снижает сахар в крови, защищает от диабета 2 типа, а при уже имеющемся заболевании – от развития опасных осложнений, вызванных гипергликемией. Диабет 2 типа может быть пожизненным заболеванием, но также известно, что этот недуг можно обратить вспять,...
Зеленый чай считается одним из самых полезных напитков на Земле. Вы можете заварить листья зеленого чая, чтобы приготовить чай, или измельчить их, чтобы приготовить коктейли и десерты. Зеленый чай можно даже добавлять в рисовые миски, макаронные изделия и жаркое. Во-первых, зеленый чай богат мощными антиоксидантами, такими как катехины и другие...
По данным издания Daily Express, зеленый чай можно успешно использовать в качестве терапевтического средства от выпадения волос. Источник пишет о позитивных эффектах зеленого чая как средства борьбы с облысением и активатора роста волос, проявившихся в испытаниях с животными и людьми. Например, в эксперименте с мышами употребление экстракта...

Обильное употребление зеленого чая и кофе снижает риск смерти от любой причины среди людей с диабетом 2 типа, говорится в исследовании, опубликованном в онлайн-журнале BMJ Open Diabetes Research при употреблении 2-3 чашек было связано с 27% меньшими шансами. Принятие 4 или более ежедневных чашек было связано с 40% меньшими шансами. Среди...
Южнокорейские исследователи решили ферментировать зеленый чай и изучить возможные преимущества сочетания этого суперпродукта с традиционным процессом, используемым для приготовления здоровой пищи. Затем они проверили влияние экстракта, полученного из ферментированного зеленого чая, на дифференциацию жировых клеток (адипогенез) и синтез жирных...
Южнокорейские исследователи изучили влияние ферментированного экстракта зеленого чая на дифференциацию жировых клеток (адипогенез) и синтез жирных кислот (липогенез). Они сообщили о своих выводах в статье, опубликованной в Journal of Medicinal Food. Зеленый чай известен своим благотворным влиянием на метаболизм - он облегчает метаболические...

Ученые обнаружили, что соединение, содержащееся в определенном чае, приносит пользу тем, кто живет с больными суставами, и кому грозит артрит. Исследователи советуют пить зеленый чай, он помогает сохранить здоровые хрящи и кости. Ревматоидный артрит является аутоиммунным заболеванием, то есть, возникающим из-за ошибочной активности иммунной...
Команда исследователей во главе с доктором Викторией Пуиг из Медицинского научно-исследовательского института Больницы дель Мар изучила нейронную основу интеллектуальной инвалидности у мышей с синдромом Дауна. В результате были обнаружены нейронные сети мозговых цепей, которые относятся к памяти и обучению, однако из-за их чрезмерной активации...
Актуальные новости