Новости по тегу

вред для здоровья

Врач Ольга Вяткина: длительное сидение в позе нога на ногу может стать причиной болей в спине. Вяткина рассказала в интервью, что в сидячей позе увеличивается статическая нагрузка, при этом возрастет риск того, что человек столкнется с варикозной болезнью. По словам врача, в случае долгого сидения на протяжении дня к вечеру возникает заметный...
Каши с высоким гликемическим индексом вредят нормальной работе поджелудочной железы, особенно «коварна» в этом плане манная каша, – говорит известный диетолог Маргарита Королева. В интервью эксперт рассказала, что полезные организму крупы ценны, прежде всего, своей оболочкой – в ней присутствуют витамины, минералы, клетчатка. Крупа, которая...
Одной из распространенных привычек, разрушительных для здоровья людей, является пристрастие к продуктам и напиткам, содержащим сахар. Потребление сахара. При избытке сахара в рационе для человека повышается риск столкнуться с болезнями сосудов и сердца – вот почему привычка ежедневно есть сладости и другие сахаросодержащие продукты входит в число...

Диетолог и терапевт Елена Игнатикова сообщила, что популярное у россиян сочетание хлеба с колбасой на самом деле является одним из самых худших вариантов блюд, которые только возможны на завтрак. «Бутерброд с колбасой на завтрак, как для взрослого, так и для ребенка, является одним из худших вариантов завтрака», - сказала в интервью диетолог...
Спелые, полностью созревшие, сладкие абрикосы можно незаметно для себя съесть в большом количестве, однако подобный перекус спровоцирует нежелательные колебания уровня сахара в крови, предупреждает медик. В интервью врача-диетолога Елены Соломатиной прозвучали пояснения о том, кому могут навредить абрикосы. «Людям, которые имеют проблемы с ЖКТ...
По словам врача-гастроэнтеролога Сергея Вялова, употреблять приправы нужно только будучи полностью уверенным в их безопасности для своего организма, поскольку их действие не всегда бывает позитивным. «Многие привычные для нашего рациона приправы и специи могут по-разному влиять на здоровье», - заявил в интервью медик. Вялов заметил, что люди...

Терапевт и нутрициолог Ольга Ермоленко констатирует, что привычка завтракать кашами не так полезна для здоровья, как может показаться – такая особенность рациона связана с риском диабета. «Каша является традиционным блюдом на завтрак, однако регулярное употребление углеводной пищи утром может привести к набору веса и развитию диабета», - сообщила...
Эндокринолог Елена Островская: некоторые части курицы в пищу лучше не употреблять, например, следует воздерживаться от поедания куриных субпродуктов. «Несмотря на бесспорную пользу куриного мяса благодаря его диетическим свойствам, желательно не употреблять в пищу внутренности и кожу птицы», - заявила медик в интервью. Врач объяснила, что кожа –...
В интервью врача-эндокринолога Алексея Калинчева прозвучало предупреждение о повышенном вреде для здоровья некоторых продуктов, в частности, содержащих много рафинированных углеводов. Называя характеристики самых вредных для человека продуктов, врач Калинчев выделил первыми в «черном» списке продукты, насыщенные простыми углеводами: «Речь про...

По мнению врача-диетолога Елены Соломатиной, пристрастие к квасу из магазина может пагубно сказаться на здоровье человека. «Регулярное употребление магазинного кваса способно привести к диабету и преждевременному старению», - констатирует медик. В интервью Соломатина заметила, что напиток из магазина по сути не является квасом, поскольку...
Эксперт констатирует, что употребление мороженого противопоказано при некоторых проблемах со здоровьем, а также небезопасно из-за риска быстро прибавить в весе. В своем интервью врач-диетолог Маргарита Королева напомнила, что мороженое является лакомством, которое отличается высоким содержанием жира и сахара – их сочетание является тяжелым даже...
В интервью врача диетолога Елены Соломатиной прозвучало предостережение о том, что не всякую кашу полезно есть на завтрак. «Далеко не все каши полезны, с утра особенно. Многим людям их вообще есть не надо, или есть исключительно редко», - сообщила врач. Неподходящей для завтрака Соломатина назвала манную кашу. Также диетолог советует не есть с...

Самые популярные у россиян салаты (оливье, сельдь под шубой и салат «Мимоза») вредны для здоровья, если поедаются от души, а не минимальными порциями, констатирует медик. В интервью диетолога Ирины Писаревой были перечислены «самые вредные» салаты из числа любимых блюд у россиян. Врач объяснила, каким образом эти блюда могут вредить организму....
Гастроэнтеролог Светлана Осипова не считает нужным пить воду во время еды и предупреждает, что это даже может быть вредным – например, способствовать появлению лишнего веса. Говоря о том, почему может вредить питье воды во время еды, врач отметила в интервью, что влага не разбавляет желудочный сок, как многие полагают. Однако вода «требует» для...
Во время пандемии многие из нас приобрели вредные привычки, в том числе нездоровое питание. Примерно двое из пяти британцев каждую неделю едят готовые блюда. Нездоровое питание может иметь несколько неблагоприятных последствий для нашего психического здоровья, объясняет Эйми Ньютон, диетолог Spire Healthcare. Ньютон выделил пять важнейших...

Микропластик хлынет в окружающую среду с головокружительной скоростью, что несет в себе риск уничтожения определенных видов. Но есть свидетельства того, что загрязняющие вещества могут быть вредны и для человека. Недавние открытия подтвердили, что частицы попадают в кровь и дыхательные пути человека. Хотя риски, которые это может представлять для...
Любителям яиц следует знать, что их неправильное употребление может негативно сказаться на пищеварительном тракте, вызвать сильную боль в животе. Яйца употребляются огромным количеством людей: они сытные, доступные, позволяют готовить вкусные блюда, обеспечивают белком, который так необходим организму. К этому продукту особенно неравнодушны...
Исследования показывают, что йо-йо или экстремальная диета увеличивают риск сердечных заболеваний и диабета. Исследование предполагает, что резкие перепады в потреблении калорий, часто рекомендуемые для похудения, оказывают пагубное воздействие на сердечно-сосудистую систему и обмен веществ. Полученные данные также предлагают потенциальное...

Гастроэнтеролог Александра Яковлева предупреждает: пить дистиллированную воду на регулярной основе не следует. Врач объяснила, почему употребление дистиллированной воды нежелательно. Яковлева уточнила в своем комментарии, что такая вода не содержит минеральные соли и не помогает поддерживать кислотно-щелочной баланс. Пристрастие к питью...
Красное мясо, тушенка, фарш, колбаса и сосиски – считается, что многие современные люди злоупотребляют количеством мясных продуктов в своем рационе. Опытные врачи утверждают, что злоупотребление мясными продуктами может выражаться определенными внешними признаками. Иногда они могут производить отталкивающий эффект. Необъяснимая прибавка в весе....
По словам врача, питье зеленого чая приемлемо только в отсутствие индивидуальных противопоказаний, причем оно должно быть достаточно умеренным – не более четырех чашек за день. В интервью врача Ирины Юзуп прозвучало объяснение о том, как может навредить здоровью и самочувствию зеленый чай – напиток, обладающий целым рядом защитных, укрепляющих...

По мнению гарвардских специалистов, терпеть при позыве к мочеиспусканию действительно вредно. В обычной жизни часто возникают обстоятельства, из-за которых мы терпим, откладывая поход в туалет. Но насколько это вредно для здоровья, и если приходиться терпеть, превозмогая сильный позыв, – может ли в такой ситуации лопнуть мочевой пузырь? Давая...
Кофе, традиционно считающийся бодрящим напитком, может неожиданно для человека давать обратный эффект, способствуя состоянию заторможенности, вялости и даже сонливости. В комментарии врача диетолога Натальи Кругловой прозвучало мнение о том, что в качестве тонизирующего напитка кофе нередко употребляется в избыточном количестве. Медик...

Актуальные новости