Марият Мухина

Врач-диетолог Марият Мухина предупредила об опасности зеленого чая для людей с высоким давлением, гастритом и другими проблемами со здоровьем. Врач Мухина констатировала в интервью, что «в ряде случаев напиток может негативно влиять на состояние желудочно-кишечного тракта». Беседуя с «Москвой 24», она отметила, что при употреблении такого чая...

Диетолог Марият Мухина посоветовала россиянам никогда не пить парное молоко из-за риска заражения бруцеллезом. Врач-диетолог Мухина констатировала в интервью: пить парное молоко опасно для здоровья. «Ни в коем случае нельзя ни пробовать парное молоко, ни пить его», - сказала доктор медицинских наук «Москве 24». Мухина предупредила о высокой риске...

Врач-диетолог Марият Мухина рассказала, кому вредит цельнозерновой хлеб. Цельнозерновой хлеб считается особенно полезным, поскольку его употребление не вызывает резких скачков уровня сахара в крови (как это, например, происходит с белым хлебом). Но даже этот полезный хлеб можно есть без последствий далеко не всем. Врач Мухина проинформировала в...

Врач-диетолог Марият Мухина: признанный канцерогеном подсластитель аспартам известен как добавка E951 . Диетолог Мухина обратила внимание на то, что сладости могут содержать в своем составе сахарозаменитель аспартам. Этот подсластитель был признан ВОЗ потенциальным канцерогеном. Таким образом, содержащие его сладости повышают риск развития рака....

Употребление воды с добавлением лимона или чеснока является эффективным способом борьбы с густой кровью и тромбами, заявила врач-диетолог Марият Мухина. Врач Мухина рассказала в интервью о напитках для разжижении крови – одним из них она назвала воду с лимоном. «В крови присутствуют разные жиры, которые склонны собираться в комочки, усиливать...

Диетолог Мухина назвала питье горячей воды среди действенных способов снизить повышенный аппетит. Диетолог Марият Мухина рассказала, что нередко за желанием перекусить скрывается потребность организма в жидкости. Тем, кто борется с перееданием и лишним весом, эксперт посоветовала использовать способ с питьем воды, который она назвала действенным...

Врач-диетолог Марият Мухина предупредила о проблемах со здоровьем из-за съеденной клубники. Медик напомнила в интервью, что клубника является аллергеном. «Клубника может быть причиной явной аллергической реакции и спровоцировать покраснение, зуд кожи, крапивницу и даже отек Квинке», – сообщила Марият Мухина «Москве 24». Что такое отек Квинке? Это...

Диетолог Марият Мухина рассказала о неподходящих и вредных закусках к шашлыку. Объясняя, с какими закусками не следует совмещать шашлык, диетолог Мухина посоветовала не есть вместе с жареным мясом сыр. По словам эксперта, сырные закуски или просто сырная тарелка в придачу к шашлыку поспособствуют тому, что нагрузка на пищеварение окажется...

Диетолог Марият Мухина: полные белка и клетчатки продукты способствуют замедлению старения. Врач-диетолог Мухина сообщила, что благодаря полезным пищевым привычкам можно значительно улучшить свою защиту от «возрастных» заболеваний. «Замедлить старение после 50 лет поможет употребление пищи, богатой белком и клетчаткой. Подобное питание уменьшает...

Диетолог Марият Мухина назвала предпочтительные напитки для активизации обмена веществ и сжигания жира. Диетолог Мухина назвала в интервью одним из самых полезных напитков для жисросжигания и похудения сок квашеной капусты. «Благодаря полезным бактериям и витаминам этот ферментированный продукт улучшает метаболизм, иммунитет и обмен веществ. В...

Развитые и крепкие мышцы препятствуют раннему старению тела. Ослабление и уменьшение мышечной массы является одним из физиологических признаков возрастного дряхления. С приближением старости нетренированные мышцы начинают ослабевать у всех, и с этим связаны ухудшение общего здоровья, а также подверженность ожирению и лишнему весу. Доказано: чем...

Диетолог Марият Мухина предупредила в интервью, что пить воду с лимоном можно не всем. Вода с лимоном обычно называется в числе наиболее полезных для организма напитков, но это не значит, что пит ее можно без каких-либо ограничений, дала понять эксперт. Специалист рассказала о пользе и вреде воды с лимоном. Отмечая потенциально вредные качества...

Врач-диетолог Марият Мухина рассказала, как справиться с тягой к еде. Диетолог Мухина назвала четыре способа уменьшить слишком сильный аппетит, о этом сообщила «Москва 24». «Полноценный сон, физическая активность, восполнение дефицита витаминов и устранение паразитов помогут уменьшить аппетит», - поделилась медик. Мухина уточнила, что физическая...

Врач-диетолог Марият Мухина рассказала, почему пожилым людям полезно употреблять компот из сухофруктов. Диетолог Мухина указала на пользу компота из сухофруктов для здоровья пожилых людей, пояснив, что напиток дает их организму важные витамины Употребление такого напитка укрепляет им иммунитет, об этом медик сообщила «Москве 24». Мухина добавила,...

Врач-диетолог Марият Мухина объяснила особенную пользу некоторых видов рыбы для пожилых людей. Богатые йодом треска и хек особенно полезны для пожилых, об этом диетолог Мухина сообщила в разговоре с «Москвой 24». Также она посоветовала чаще употреблять минтай. «Эта рыба не только богата йодом, но еще содержит много белка и полиненасыщенные...

Некоторые продукты способны эффективно поддерживать внешнюю моложавость благодаря отдельным веществам в своем составе. Врач-диетолог Марият Мухина рассказала о способных продлевать молодость продуктах с антиэйдж-эффектом. В их число, по словам эксперта, входят источники коллагена. «Коллаген – основной материал нашего тела. Это связки, хрящи, кожа...

Врач-диетолог Мухина рассказала, каких ошибок нужно избегать во время новогоднего застолья. Диетолог, доктор медицинских наук Марият Мухина назвала главные ошибки россиян в новогодний вечер. Одной из них врач назвала отказ от полноценных приемов пищи утром и днем 31 декабря. Многие люди в ожидании праздничного ужина решают обойтись без завтраков...

Диетолог Мухина: сыр в новогоднюю ночь может спасти от похмелья, если знать, когда его нужно съесть. Диетолог Марият Мухина напомнила, что сыр богат жирами, которые способны замедлять процессы всасывания алкоголя в ЖКТ. Специалист отметила: данный эффект жира проявляется при условии, что человек съедает содержащий его продукт до первой рюмки....

Некоторые продукты являются натуральным суперсредством для замедления старения мозга, проинформировала врач Марият Мухина. Врач-диетолог Мухина рассказала о продуктах, употребление которых эффективно помогает поддерживать здоровье мозга, препятствуя его старению и возникновению нейродегенеративных процессов. По словам эксперта, одним из лучших...

Избежать лишнего веса зимой помогает правильно выстроенный рацион – в первой половине дня следует употреблять белковые продукты. Врач-диетолог Марият Мухина рассказала, что помогает избежать появления зимой дополнительных килограммов. В частности, по словам эксперта, не набрать лишний вес помогают белковые продукты. Употреблять их следует в...

Чрезмерное увлечение пельменями может привести к заболеванию сердца и грозит здоровью другими опасными последствиями. Врач-диетолог Марият Мухина посоветовала россиянам не злоупотреблять пельменями, так как пристрастие к этому блюду опасно своими последствиями для здоровья. Медик предупредила: опасным последствием увлечения пельменями может...

Врач-диетолог Марият Мухина: пожилым людям следует избегать в своем рационе слишком соленых и жирных сыров. Врач Мухина ! Информация предоставлена в справочных целях. О противопоказаниях и побочных действиях спрашивайте у специалиста и ни при каких обстоятельствах не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания обратитесь к врачу....

Врач диетолог Марият Мухина рассказала о пользе для здоровья разных видов винограда, отметив, что полезными являются в том числе виноградные косточки. Виноград не рекомендуется для употребления людям, имеющим лишний вес и нарушения углеводного обмена, но остальным он не противопоказан – об этом врач Мухина сообщила в комментарии радио Sputnik. По...