Уфа

Хурма как растительный продукт обладает рядом достоинств, но этот фрукт полезен не для всех. Врачи, работающие в уфимском Республиканском госпитале ветеранов войн, объяснили, кому не следует есть хурму. Они заявили, что хурма может оказаться опасной для людей со спаечной болезнью кишечника и для тех, кто недавно перенес операции на органах...

Возникновение этих признаков говорит, что необходимо записаться на прием к специалисту и проверить сердце. Врачи, представляющие уфимский Республиканский Центр общественного здоровья и медицинской профилактики, рассказали, когда нужно обращаться к кардиологу из-за возможных проблем с сердцем. Специалисты отметили, что на такие проблемы указывают...

Картофель полезен как дополнение к рациону при ряде болезней, включая проблемы с ЖКТ, сообщили медики. Врачи из Республиканского Центра общественного здоровья и медицинской профилактики в Уфе (РЦОЗиМП) назвали заболевания, при которых полезно есть картофель. Они считают, что картофель как продукт питания ошибочно демонизируется. Его боятся,...

Медики в Уфе считают одним из лучших фруктов зимой гранат. Врачи из уфимской ГКБ №5 составили ТОП-3 фруктов для включения в зимний рацион. Их употребление эффективно способствует укреплению здоровья в это время года. В частности одним из лучших зимних фруктов специалисты назвали хурму. Оранжевые плоды хурмы богата йодом, который необходим для...

Уфимские врачи предупреждают, что вред здоровью могут нанести даже малые дозы алкоголя. Медики в Уфе, представляющие Республиканский госпиталь ветеранов войн, констатировали, что употребление алкоголя негативно влияет на все системы и органы человеческого тела, а частая выпивка является фактором уменьшения продолжительности жизни. Врачи составили...

Медики подчеркивают, что даже при употреблении небольших доз алкоголя возникают риски навредить организму. Врачи из Уфы, работающие в Республиканском Центре общественного здоровья и медицинской профилактики, рассказали, какое количество алкоголя может считаться относительно безопасным для здоровья. Ссылаясь на данные ВОЗ, специалисты...

Медики подчеркивают, что в зимний период важно следить за поддержанием водного баланса, поскольку зимой люди склонны пить меньше жидкости. Врачи, работающие в уфимском Республиканском Центре общественного здоровья и медицинской профилактики, посоветовали помнить, что зимой организм, несмотря на холодную погоду, продолжает терять жидкость, в том...

Уфимские специалисты рассказали, почему полезно употреблять сыр. Врачи в Уфе, представляющие Республиканский госпиталь ветеранов войн, составили ТОП-5 полезных свойств сыра. В частности, эксперты обращают внимание, что этот продут является отличным источником белка. По их словам, сыр на четверть состоит из белков, способствующих восстановлению...

Уфимские медики рассказали о доступных продуктах, способствующих продлению молодости и жизни. Врачи в Уфе, представляющие Республиканский госпиталь ветеранов войн, сообщили: существуют продукты, которые «помогают продлить молодость» за счет своего позитивного влияния на организм. Специалистами был назван топ-7 таких продуктов, в их список были...

Начать правильно питаться можно в любом возрасте. Уфимские медики перечислили наиболее весомые поводы практиковать здоровый рацион. Врачи из Уфы, работающие в Республиканском Центре общественного здоровья и медицинской профилактики, выделили пять причин придерживаться только правильного питания. По их словам, одной из важнейших причин соблюдать...

Уфимские медики посоветовали россиянам включить в зимний рацион несколько видов чая, особенно эффективно укрепляющих организм в это время года. Врачи, работающие, в Клинической больнице скорой медицинской помощи города Уфы, рассказала о самых полезных видах чая. Возглавил ТОП-5 полезных видов зеленый чай. Исследования показывают, что у людей,...

Врачи в Уфе назвал ряд продуктов, оказывающих наиболее позитивное воздействие на работу щитовидки. Медики из Республиканского Центра общественного здоровья и медицинской профилактики напомнили, что от работы щитовидной железы зависит функционирование разных систем организма. От щитовидки в большой степени зависят гормональный баланс, сексуальная...

Включение некоторых продуктов в повседневный рацион помогает наладить бесперебойную работу кишечного тракта, сообщили уфимские врачи. Здоровье кишечника – один из важнейших факторов, определяющих общее самочувствие и здоровье организма. До 80% компонентов, составляющих иммунную систему, сосредоточены именно в нем. От того, насколько здоровым...

Об особенностях проявления ХОБЛ (хронической обструктивной болезни легких) рассказали сотрудники Республиканского госпиталя ветеранов войн Уфы. Уфимские специалисты констатировали, что термин ХОБЛ используется для обозначения легочных заболеваний, при которых происходит устойчивое нарушение движения в организме воздушного потока. Легкие людей с...

Уфимские специалисты сообщили о наиболее веских причинах отказаться от вредной привычки в рамках стартовавшей неделя профилактики употребления никотина.. Каждый второй курильщик умирает из-за последствий своей табачной зависимости. Врачи, работающие в уфимском Республиканском Центре общественного здоровья и медицинской профилактики, выступили с...

Некоторым людям лучше отказаться от употребления хурмы, заявили врачи из Уфы. Специалисты уфимского Республиканского Центра общественного здоровья и медицинской профилактики рассказали, чем полезна хурма. Этот популярный осенний фрукт очень богат клетчаткой, что делает его «суперпродуктом» для снижения риска сердечных заболеваний – употребление...

Слишком частые простуды могут объясняться негативным влиянием некоторых факторов образа жизни, предупредили врачи. Уфимские медики из Республиканского Центра общественного здоровья и медицинской профилактики составили ТОП-5 причин слишком частых простуд. Одной из них специалисты назвали ослабленную иммунную систему. «Неполноценное питание,...

Если человек проводит в сидячем положении слишком много часов в день, его здоровье оказывается под угрозой даже несмотря на занятия спортом, предупреждают врачи. Врачи из Уфы напомнили, что большое количество часов, проводимых в сидячем положении, опасно в плане риска преждевременной смерти. «У людей, которые проводят в сидячем положении 10 и...

Появление некоторых признаков опасно игнорировать, так как они могут говорить о возникновении половых инфекций, заявили башкирские медики Врачи из уфимской городской больницы №5 Уфы составили ТОП-7 признаков ИППП – инфекций, передающихся половым путем. Они констатировали, что при возникновении данных симптомов необходимо обязательно обращаться в...

Некоторые продукты и съедобные растения – это своего рода природные антибиотики, которые могут укреплять иммунитет. Врачи из Уфы, представляющие Республиканский Центр общественного здоровья и медицинской профилактики, напомнили россиянам, что антибиотики являются веществами, способными уничтожать болезнетворные бактерии. По словам экспертов,...

Существует простой тест на умение сохранять равновесие тела – он выявляет биологический возраст человека. Врачи из Уфимского Центра общественного здоровья поделились простым тестом, результаты которого показывают, каким является биологический возраст человека. Этот метод основан на неврологической пробе Ромберга. Как выполнять. Нужно снять обувь...

Благодаря определенным факторам образа жизни можно добиться долголетия, утверждают башкирские врачи. Уфимские медики, представляющие Республиканский госпиталь ветеранов войн, сообщили, что правильные привычки и осознанный подход к своему здоровью позволяют людям рассчитывать на долгую жизнь без тех заболеваний, которые часто называются...

Врачи рассказали о базовых правилах для правильного измерения артериального давления. Для получения достоверных показаний тонометра при измерении АД необходимо соблюдать ряд правил, – данную рекомендацию озвучили сотрудники больницы №5 в Уфе. Врачи отметили, что периодически проверять свое артериальное давление следует всем взрослым людям – это...