Пара из Южной Кореи буквально взорвала Instagram,
выложив снимки феноменальной трансформации своих тел. Причем юноша и девушка
добились этих изменений всего за 5 месяцев.
Трансформация тела
Сонг Джин Ё и Шин Джи Хо дважды в неделю в течение последних
пяти месяцев посещали спортзал, расходуя по три часа на аэробные упражнения и
по полтора часа на упражнения с отягощениями. Не так давно они поделились
своими удивительными результатами
трансформации
тела в корейском Facebooк и Instagram, озаглавил свой пост "Диета -
это лучшая пластическая хирургия".
Трансформация тела
Их снимки "до и после" буквально ошеломили
пользователей интернета и очень быстро распространились по всей Корее. В
дополнение к подробному изложению своего режима занятий, Сонг Джин Ё и Шин Джи
Хо также следовали строгой диете, состоящий из куриных грудок, яиц, картофеля,
помидоров, других фруктов и овощей в особых количествах.
Трансформация тела
Их самостоятельно разработанный режим принес весьма
впечатляющие результаты за короткий период времени. Сонг похудел с 83 кг и 16%
жира до 71 кг и 5% жира, а Шин с 71 кг и 32% жира до 49 кг и 18%.
Трансформация тела
Это очень
впечатляющие показатели всего для 5 месяцев. У потрясающих корейцев сразу
появились тысячи фолловеров в интернете, и многие из них заявили, что последует
примеру удивительной пары и также попытаются воспользоваться диетой и
физическими нагрузками.
Трансформация тела
Эксперты отмечают, что
подобная
трансформация тела будет
весьма солидной даже для двухлетнего режима тренировок и диеты, но для 5
месяцев она кажется практически невозможной. Однако фотографии этой пары,
снятые до начала трансформации и после, признаны подлинными, и пока никто не
доказал, что корейцы каким-то образом обманывают пользователей интернета. (
ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ)
Оставить комментарий