Новости по тегу

усталость

Витамин B12 поддерживает многие важные процессы в организме, такие как синтез ДНК, производство энергии и функции центральной нервной системы. Таким образом, нехватка B12 может вызвать каскад проблем. Важно реагировать на предупреждающие знаки, поскольку длительный дефицит B12 может привести к постоянным проблемам. Затруднением раннего выявления...
Доктор Ирина Григорьева рассказала, как победить постковидную усталость и постоянную нехватку энергии на фоне перенесенного заболевания. Проснулся, встал с постели и уже нет сил — знакомо такое состояние? Да что там встал! Иногда и подняться нет сил. После перенесенного ковида с такими симптомами столкнулись многие. И как жить дальше? «Если после...
НАЖБП развивается, когда в печени накапливается слишком много жира. В отличие от других форм заболеваний печени, это не связано с чрезмерным употреблением алкоголя; скорее это вызвано накоплением жира. В результате этого фактора чаще всего встречается у людей с избыточным весом или ожирением. Как и при любом заболевании в тропических лесах, у...

Чувство особенно сильной усталости или истощения может сигнализировать о заражении коронавирусом, такого рода усталость была добавлена в обновленный список его симптомов, составленный специалистами из службы здравоохранения NHS. По данным экспертов, ощущение особенной усталости может быть маркером самой коронавирусной инфекции, а также...
Усталость в течение дня может быть вызвана многими причинами, от поздней ночи и раннего утра до недостаточного сна в целом и основных состояний здоровья. Однако это ощущение может быть признаком рубцовой печени. У большинства людей «никогда не возникнет серьезных проблем с печенью», особенно если они ведут здоровый образ жизни. Однако, если вы...
В случае некоторых заболеваний вы можете чувствовать усталость даже несмотря на отдых. Сон, еда, отдых – все это известные методы борьбы с усталостью и перенапряжением. Однако из-за определенных осложнений со здоровьем простой отдых может не помогать. Например, человек может пострадать из-за синдрома хронической усталости – состояния,...

Проблемы с самочувствием могут ощущаться даже спустя несколько месяцев после перенесенного COVID-19. По данным службы здравоохранения NHS, люди, переболевшие коронавирусом, могут столкнуться с долгосрочными последствиями инфекции в виде определенных недомоганий. Причем это не зависит от того, насколько тяжелым был ковид – проблемы со здоровьем,...
Диетолог Анна Мелехина рассказала, как на вес влияет дефицит заботы о себе. По словам специалиста, часто набор лишнего веса обусловлен недостаточным выделением времени на заботу о себе. «️У человека быстрое утро, активная работа с полной отдачей. Право на отдых в рабочем дне не позволяет! Остаётся только право на еду. Отсюда плотный обед и кофе с...
По мнению ученых, усталость, которая начинает очень быстро ощущаться при ходьбе, может говорить об определенном риске смерти для людей зрелого и пожилого возраста. Если человеку за 60, то чувство усталости, несоразмерно возникающее после непродолжительной ходьбы или незначительных физических нагрузок, может сигнализировать о его подверженности...

Врачи констатируют, что в виде усталости Омикрон-инфекция может проявляться у бессимптомных людей, но они этого могут не осознавать. Когда в ноябре Омикрон-штамм впервые был выявлен в ЮАР, одним из его показательных признаков врачи назвали усталость, ощущаемую пациентами. Сегодня, когда Омикрон уже успел основательно распространиться по миру,...
Среди возможных причин плохого сна и постоянного упадка сил врачи называют анемию, депрессию, проблемы с щитовидкой и другие нарушения здоровья. Железодефицитная анемия. По данным NHS, она является одной из наиболее частых причин необъяснимой усталости и нехватке энергии. Как следует из названия, проблема вызывается недостатком железа, который в...
Исследование, опубликованное в Journal of Gerontology: Medical Sciences, показало, что степень усталости, которую некоторые виды деятельности вызывают у пожилого человека, может предсказать вероятность смерти в ближайшие три года. За проведение работы отвечали специалисты из Питтсбургского университета. Это исследование стало первым, указывающим...

Исходы рака зависят от того, насколько быстро рак обнаруживается в организме. Раковые клетки быстро распространяются, если их вовремя "не поймать". Этому усилию препятствует часто неопределенный характер симптомов. Легко отмахнуться от необъяснимых телесных изменений, но часто они могут быть ранним признаком рака. Усталость часто...
Ощущение упадка сил, физического истощения по утрам при пробуждении от сна может оказаться индикатором, позволяющим диагностировать рак, сообщают эксперты из Cancer Research UK. Британские онкологи выступили с напоминанием о том, что «состояние усталости, которое испытывает человек во время утреннего пробуждения, может оказаться наиболее...
Хроническая усталость - ненормальное состояние для жизни. Обычно это не повод для беспокойства, если вы чувствуете усталость каждый день в течение короткого периода времени по определенной причине, но необъяснимая усталость, которая продолжается в течение длительного времени, может повлиять на вашу способность жить и наслаждаться жизнью. Вот три...

Иногда чувство усталости не проходит, сколько бы вы ни спали. Усталость и упадок сил, которые ощущаются время от времени, – нормальное явление, обычно этому способствуют стресс и недосып. Решить проблему помогают отдых, сон, отказ от кофеина, здоровое питание. Но иногда человек продолжает чувствовать себя уставшим, несмотря на возможность...
Детский сомнолог Татьяна Холодкова перечислила признаки детской усталости. По словам специалиста, лучше всего, если малыша укладывают спать по графику. Однако, в каждой семье имеет место индивидуальный подход, поэтому важно уметь понять, когда ребенок проявляет признаки потребности в отдыхе. 1. Зевота. Этот признак указывает на готовность отойти...
Утром только встали, но уже устали – почему так происходит? Обычная усталость, вызываемая физическим переутомлением, хорошо «лечится» отдыхом и сном. Но иногда чувство усталости накрывает человека с утра при пробуждении, и это вряд ли можно назвать нормальным явлением. Подобное ощущение бывает симптомом разнообразных проблем со здоровьем, порой...

То, как происходит ваше пробуждение утром, может быть сигналом о развитии неалкогольной жировой болезни печени (НАЖБП). Неалкогольная жировая болезнь печени или НАЖБП – это термин, используемый для обозначения ряда патологических состояний, вызванных накоплением жира в органе. Если здоровая печень не содержит жира или содержит мало, то у людей с...
Существуют определенные симптомы, по поводу которых нужно обязательно консультироваться с врачом, один из них – недомогание с общим дискомфортом и утомлением. По данным Cancer Research UK, начальные симптомы рака поджелудочной железы часто бывают довольно неспецифичными. Одним из таких симптомов является недомогание, относящееся к общему чувству...
Психоаналитик Людмила Полянова объяснила, в чем заключается главное отличие усталости от эмоционального выгорания. Об этом пишет АиФ.ру. Специалист объяснила, что ключевое отличие этих состояний заключается в том, что уставшему человеку будет достаточно небольшого количества времени для отдыха. В этом случае отличным способом выступает банальная...

Постоянное чувство усталости может быть вызвано недосыпанием или проведением слишком много времени на работе. Но, как утверждается, вы можете снизить риск усталости, регулярно принимая добавки железа. Усталость, которая продолжается в течение длительного времени, не является нормальным явлением и может быть вызвана основным заболеванием. Но...
Не редки случаи, когда организм человека сигнализирует о проблеме с помощью постоянного чувства усталости. О возможных причинах такого симптома пишет "Рамблер". Прежде всего к чрезмерной усталости может привести недостаток железа. Дело в том, что в такой ситуации организму не хватает кислорода, следствием чего становится сонливость и...

Актуальные новости