Писательница Татьяна Устинова сбросила 90 кг и продолжает худеть
46-летняя писательница Татьяна Устинова продолжает худеть. Это видно по свежим снимкам, которые выложила в социальных сетях ее подруга Роза Сябитова.
Как ни странно, но не все порадовались стройности Татьяны. В комментариях под фотографией написали: «Хватит ей уже худеть...Шарм уходит вместе с весом...))».
Прошло уже около пяти лет, как Устинова радикально избавилась
от лишних килограммов. Тогда о том, что ей нужно срочно худеть, сказали врачи.
Иначе у писательницы могли быть проблемы со здоровьем. Гастроэнтеролог
посоветовал Устиновой отказаться от картошки и майонеза, уменьшить количество
соли и не есть на ночь. Татьяна последовала этим рекомендациям, и вес медленно
стал уходить. Плюс ко всему она отказалась от мучного, жирного, добавила в меню
рыбу, а овощные салаты заправляла мягким нежирным сыром, вместо майонеза. В
итоге - минус 90 кг.
Вероятно, на сегодняшнем внешнем виде Устиновой также сказывается правильное питание. Она смогла не только сбросить вес и удержать его, но и продолжает худеть, что удается очень немногим. (ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ)
Оставить комментарий