советы врачей

Если гипотензивные средства отсутствуют, то снизить подскочившее давление в домашних условиях могут помочь несложные меры в виде проветривания, дыхательных упражнений, легкого массажа и других, отметила кардиолог Ольга Емельянова. Врач-кардиолог заявила в интервью: «Скачки давления можно стабилизировать естественными способами в домашних...

Чашка кофе во время еды может помешать правильному усвоению железа организмом, что может быть опасно, если у вас уже есть его дефицит. Железо является важным минералом, необходимым для образования эритроцитов, которые переносят кислород по всему телу. Без него вы можете страдать железодефицитной анемией — состоянием, которое вызывает такие...

Новое исследование показало, что чем тяжелее дефицит витамина D, тем выше риск смертности. Витамины необходимы для правильного функционирования нашего организма. Без определенных питательных веществ мы можем испытывать усталость и другие симптомы, которые затрудняют повседневную жизнь. Это может даже повлиять на то, как долго вы проживете....

Наличие висцерального жира необходимо для нормального функционирования нашего организма. В отличие от подкожного жира, который вы можете видеть под кожей, висцеральный жир хранится глубоко в животе, выступая в качестве защиты и изоляции для наших органов. Однако слишком много его может быть вредным. Известно, что чрезмерное накопление...

Обнаружение и устранение необычных изменений в организме может повысить шансы человека на выживание даже при самом смертельном раке. Рак остается глобальной проблемой здравоохранения из-за его неуловимого характера, но проблема часто сводится к поздней диагностике. Это особенно верно для устойчивых к лечению заболеваний, таких как рак...

Бесчисленные исследования подчеркивают важность снижения уровня холестерина для снижения риска смерти от сердечных заболеваний. Высокий уровень холестерина протекает бессимптомно, но признаки, вероятно, появятся позже, когда закупорка будет препятствовать кровотоку в артериях. Частично это вызвано бляшками, которые растут внутри сосудистой...

В то время как кровяное давление называют «тихим убийцей» из-за его способности оставаться незамеченным, некоторые признаки могут сообщить о состоянии этого состояния. Высокое кровяное давление, или гипертония, закладывает основу для множества серьезных осложнений со здоровьем. Состояние заставляет ваше сердце работать усерднее, чтобы...

Пища, которую мы едим, напрямую влияет на здоровье и работу нашего пищеварения, сердца, печени, кожи и многого другого. Так почему же не наш мозг? Мозг отвечает за потребление около 20 процентов нашего ежедневного потребления калорий, что очень много, учитывая, что он составляет всего 2 процента от веса нашего тела, а его потребности в...

У женщин чаще, чем у мужчин, развивается деменция, но причина этого до сих пор неизвестна. Данные показывают, что женщины в два раза чаще, чем мужчины, заболевают наиболее распространенной формой слабоумия - болезнью Альцгеймера, Ученые считают, что это частично связано с чем-то, что полностью находится вне контроля. У каждой женщины, есть пара...

Сердечно-сосудистые нежелательные явления, такие как мерцательная аритмия, тесно связаны с другими осложнениями, включая инсульт. Около пятой части населения мира используют травяные добавки, но до 70 процентов пациентов скрывают эту информацию от своего основного поставщика медицинских услуг. Однако растущее число тематических исследований...

Износ «постоянного» стресса может повысить риск смерти от рака. Общепризнанно, что стресс вреден для нашего здоровья. Понятно, что это влияет на наше психическое благополучие, однако оно также может проявляться в виде физических проблем. И последние исследования показывают, что это связано со смертностью от рака. Аллостатическая нагрузка — это...

Ваш выбор напитка также имеет значение, поскольку «преобладающее» потребление пива было связано с более высоким риском, а вино — нет/ Инсульт описывает опасную для жизни неотложную медицинскую помощь, вызванную прекращением кровоснабжения части вашего мозга. Неверные решения в отношении образа жизни закладывают основу для этого серьезного...

У людей, страдающих фибрилляцией предсердий, больше шансов получить инсульт, но есть способы минимизировать риск. Инсульты являются потенциально смертельным заболеванием. Они возникают при прекращении кровоснабжения части мозга. Как и во многих случаях, некоторые люди подвержены большему риску, чем другие. Люди, живущие с фибрилляцией предсердий,...

Зеленый чай — популярный горячий напиток, который может помочь снизить риск сердечных заболеваний. Активный образ жизни и здоровое питание могут помочь в его профилактике. В частности, зеленый чай может помочь снизить риск того, что известно как разрыв артерии. "Взрыв артерии" также известен как аневризма брюшной аорты, он возникает,...

Таблетки могут обезоруживать опухоли, которые очень устойчивы к лечению рака, например, рак пищевода. Рак пищевода обнаруживается в любом месте пищевода, вызывая затруднения при глотании и расстройство желудка. Хотя это поддается лечению, его может быть трудно обратить вспять из-за его быстро распространяющегося характера. Однако недавно ученые...

Врач предупредила, что боль или давление в спине или тазу могут быть признаком гинекологического рака. Гинекологический рак относится к раку, который начинается в женской репродуктивной системе. К ним относятся рак яичников, рак шейки матки и рак вульвы среди других. Как и при любом заболевании, чем раньше вы обнаружите симптомы, тем скорее вы...

Хотя такие симптомы, как боль в горле, головная боль и усталость, могут быть первыми тревожными сигналами, ваши уши также могут указывать на коронавирус. Хотя большинство симптомов Covid заставят вас заползти в постель с чашкой чая, некоторые признаки не обязательно заставят вас чувствовать себя плохо. Поскольку количество инфекций Covid снова...

Раннее обнаружение необычных телесных изменений может значительно повысить шансы человека на получение излечивающего лечения. Онкология легких является не только одной из самых смертоносных видов рака, но и одной из самых распространенных. Это происходит, когда агенты, вызывающие онкологию, запускают рост вредных клеток в легких. По мере того как...

Активный компонент, содержащийся в перце чили, может помочь сжечь жир на животе, особенно в сочетании с физическими упражнениями. У каждого из нас есть висцеральный жир в организме. В отличие от подкожного жира, он хранится глубоко внутри живота, защищая и изолируя ваши органы. Хотя это заставляет наши тела функционировать, слишком много этого...

«Липкие» или «затвердевшие» веки, когда вы просыпаетесь, могут быть признаком глазной инфекции. Сохранение здоровья наших глаз важно для предотвращения потенциально длительных проблем, таких как потеря зрения. Хотя некоторые условия могут быть вне нашего контроля, существуют способы снизить риск их развития. Одним из способов сделать это является...

Питательное вещество может сократить потребность в обезболивающих в течение трех месяцев. Многие люди с артритом часто в конечном итоге полагаются на сильные обезболивающие. Но исследования показали, что определенные продукты могут снизить потребность в обезболивающих. Один необычный продукт под названием горькая дыня, доступный в качестве...

Терапевт и диетолог Елена Тихомирова назвала в интервью противопоказания для запивания еды водой. Привычка употреблять воду во время приема пищи часто становится темой для дискуссий, и многих интересует, насколько это вредно или полезно для организма. Врач Тихомирова сообщила «Ленте.ру», что здоровый человек вполне может позволить себе воду во...

Необратимое повреждение печени может нарушить баланс гормонов сна в мозгу. Жировая болезнь печени проявляет мало симптомов на ранних стадиях, когда его легче всего лечить. И по мере того, как он прогрессирует, он может стать опасным для жизни и его трудно обратить вспять. На последней стадии, известной как цирроз, ожирение печени, как правило,...