вредные привычки

Врач-эндокринолог Зухра Павлова: привычка ежедневно мыть тело и волосы, используя горячую воду и мылящие средства, негативно сказывается на функционировании иммунной системы. Эндокринолог Павлова констатировала: ежедневное тщательное мытье – это вредная для здоровья привычка, которая ослабляет защищающую организм барьерную функцию кожи. Кожный...

Эндокринолог Роман Терушкин: нарушение обмена веществ ведет к бесконтрольному ожирению и развитию воспалительных процессов – некоторые привычки увеличивают его риск. Врач Терушкин назвал в беседе с Life.ru распространенные привычки, из-за которых нарушается обмен веществ. Одной из них медик считает неупорядоченное существование – засыпание и...

Уролог Павел Низин рассказал россиянам о повседневных привычках, ухудшающих работу почек. По словам специалиста, почки могут пострадать при регулярной нехватке сна, а также длительном удержании мочи. Аналогичным образом вред наносит чрезмерное употребление соленой пищи. «Недостаток сна, в свою очередь, ухудшает общее состояние здоровья, что...

Врач-кардиолог Мария Кириллова рассказала о самых вредных для сердечного здоровья привычках. Врач Кириллова сообщила, что состоянию сердца чаще всего вредят три рутинные привычки. Курение, активное и пассивное. По словам медика, компоненты табачного дыма негативно влияют на состояние сосудистой ткани, повреждают внутреннюю выстилку сосудов....

Российские врачи Анна Кореневич и Марк Гадзиян назвали склонность людей к неумеренности в своих вредных привычках и негативные переживания в числе факторов, укорачивающих человеческую жизнь. Врач-кардиолог Анна Кореневич рассказала, что неумеренность является одной из самых вредных привычек, способствующей укорочению человеческой жизни. Речь идет...

Врач-эндокринолог Зухра Павлова: при употреблении сладких негазированных напитков вероятность пострадать от появившихся в почках камней становится особенно высокой. Врач Павлова рассказала о том, какие особенности рациона могут повлиять на появление камней в почках. По словам медика, одной из самых вредных для здоровья почек привычек является...

Позднее время ужинов коррелирует с высоким риском патологий сердечно-сосудистого характера, установили ученые. Журнал Nature Communications сообщил, что исследователи нашли связь между привычкой поздно ужинать и склонностью к инсульту. Понятие «поздний ужин» подразумевает прием пищи в 21.00 и позже для человека, который просыпается в 7 часов...

Врач Елена Мартынова объяснила, почему опасно иметь привычку подолгу жевать жевательную резинку. Врач Мартынова констатировала, что регулярное жевание жевательной резинки дольше 3 минут наносит удар по здоровью. В частности, по здоровью желудка и всей пищеварительной системы. Специалистка объяснила, что сладкая на вкус жвачка воспринимается...

Вредные повседневные привычки являются главным фактором быстрого старения, считает заместитель директора НИЦ «Здоровое питание» Алексей Кабанов. 15-20 лет жизни могут отнять у человека чрезмерное употребление спиртного и курение, пишет «Лента». Плохо влияет на организм и жирная животная пища. На 10-15 лет быстрее изнашивают сердечно-сосудистую...

Часто повседневные привычки людей становится причиной незаметно появляющейся полноты, предупредила диетолог Дестини Муди. Диетолог Муди сообщила, что эффект многих привычек бывает накопительным. Некоторые привычки, которым люди следуют на протяжении долгого времени, способствуют появлению лишнего веса или тучности. В частности, специалистка...

Врач-эндокринолог, диетолог Оксана Михалева предупредила о разрушительном действии нездорового питания на поджелудочную железу. Врач Михалева сообщила в интервью, что поджелудочная является органом, который один из первых начинает работу по расщеплению и перевариванию различных веществ, попадающих с пищей в ЖКТ. В случае неправильного питания,...

Врач-невролог Наталья Тараненко рассказала о тех ежедневных привычках, которые вредят состоянию и работе мозга. Одной из вредных привычек, ухудшающих функционирование мозга, врач Тараненко назвала систематическое недосыпание. «Дефицит сна негативно отражается на когнитивных способностях человека: концентрации, памяти и умственной ясности», -...

В процессе расщепления алкоголя образуются вещества, которые негативно влияют на сердце. Алкоголь может плохо влиять на сердце даже при умеренном употреблении, – к такому выводу пришли исследователи, представляющие Бостонский университет. Полученные ими данные опубликовал журнал BMC (BioMed Central). Ученые выяснили, что при усвоении организмом...

Уролог Артур Богатырев рассказал о том, какие особенности образа жизни могут серьезно ухудшить состояние почек. Врач Богатырев констатировал, что хорошая работа почек немыслима без употребления достаточного количества воды. «Поскольку этот орган выполняет выделительную функцию и выводит токсины из организма, ему необходима жидкость. В случае ее...

Врач-эндокринолог Зухра Павлова посоветовала россиянам выбирать правильные продукты для завтрака. Эндокринолог Павлова отметила, что поддерживать хорошую форму невозможно без контроля питания – на 90 процентов стройность фигуры и цветущий внешний вид обеспечиваются именно этим условием. Специалистка рассказала, что некоторые привычки во время...

Врач Оксана Михалева: курение связано с действием зобогенных веществ, не дающих щитовидной железе очень важный для нее йод. Врач Михалева предупредила о самых вредных для щитовидной железы привычках: одной из них специалистка назвала курение. По словам медика, курение является провоцирующим фактором, когда речь заходит о серьезных заболеваниях...

Врач-невролог Екатерина Демьяновская предупредила россиян о вреде привычки постоянно кусать изнутри щеки и губы. Невролог Демьяновская рассказала, что наличие такой привычки часто бывает симптомом навязчивых расстройств. Например, таких, при которых возникают самоповреждения (один из примеров – навязчивое выдавливание прыщей). Специалистка...

Если перестать следовать этим пищевым привычкам, можно похудеть, считает врач. Врач-диетолог Ольга Редина рассказала, что привычка ежедневно употреблять богатую «быстрыми» углеводами пищу, как правило, бывает тесно связана с наличием лишнего веса. Чем больше такое еды в рационе, тем значительнее риск ожирения. «Сдобная выпечка, торты, мороженое и...

Терапевт Надежда Чернышова: чередование голода и переедания, обилие полуфабрикатов, еда наспех входят в число наиболее вредных для желудка пищевые привычек. Врач Чернышова перечислила факторы, которые способствуют появлению проблем с пищеварением и делают человека подверженным болезням желудка, включая язву. Одним из них специалистка назвала...

Диетолог Наталья Лазуренко заявила, что густота крови человека зависит в том числе от его пищевых привычек. Диетолог Лазуренко напомнила в интервью, что возникновение тромбов в кровеносных сосудах тесно связано с тем, как питается человек в своей повседневной жизни. «Пища, которую употребляет человек, определяет вязкость и густоту его крови,...

По словам врача-эндокринолога Екатерины Янг, некоторые ошибки в питании могут довести до развития опасного для органов висцерального ожирения. Врач Янг посоветовала россиянам не допускать ошибок в питании, способных блокировать нормальную работу органов. К таким ошибкам, по мнению специалистки, относятся увлеченность фастфудом; пристрастие к...

По словам врача-терапевта Татьяны Романенко, самодеятельный прием лекарств является одной из крайне вредных для печени привычек. Врач Романенко рассказала о том, что в повседневной жизни людей часто становится фактором разрушения здоровья печени. Говоря об этом, медик напомнила о негативном воздействии на печень спиртных напитков – их...

Терапевт Надежда Чернышова: для сохранения здоровья желудка важно питаться регулярно. Врач-терапевт Чернышова назвала в интервью привычки, которые разрушенным образом сказываются на желудке. Одна из таких привычек, по словам медика, – это нерегулярное питание. «Если мы питаемся нерегулярно, желудочный сок слишком долго находится в желудке без...