У людей одного года рождения может быть разный биологический возраст – некоторые оказываются моложе сверстников. Как у них получается затормозить
Непродолжительная прогулка после еды очень полезна для контроля над уровнем сахара в крови, и эффективнее, чем прогулки, совершаемые в любое другое
Людям, в жизни которых отсутствует активный спорт, полезно выполнять упражнения на растяжку – они помогают улучшить состояние сердечно-сосудистой
В грецких орехах содержится высокий уровень растительных жирных кислот омега-3 – альфа-линоленовых кислот (АЛК). Аптечные добавки заменить их не
Ученые выяснили, что вежливость пациентов способствует повышению качества медицинской помощи, оказываемой врачами.
Единственным способом похудеть является создание дефицита калорий, при котором их расход превышает потребление. Но как это сделать, не голодая?
Отдых влияет на биологические процессы старения, и тем, кто хочет долго оставаться моложавым и здоровым, необходимо предоставлять себе хотя бы
У ирги есть много названий: мушмула, коринка, амеланхиер, медовое яблочко. Но суть остаётся одной - продукт обладает невероятным вкусом и пользой.
Такой метод лечения рака, как иммунотерапия, может стать более эффективным при использовании молекулы LL-37. Данная молекула усиливает активность
По словам врача, через укусы клещей происходит естественная иммунизация ко всем клещевым инфекциям.