У людей одного года рождения может быть разный биологический возраст – некоторые оказываются моложе сверстников...
Непродолжительная прогулка после еды очень полезна для контроля над уровнем сахара в крови, и эффективнее, чем прогулки, совершаемые в любое другое вр...
Людям, в жизни которых отсутствует активный спорт, полезно выполнять упражнения на растяжку – они помогают улучшить состояние сердечно-сосудистой сист...
В грецких орехах содержится высокий уровень растительных жирных кислот омега-3 – альфа-линоленовых кислот (АЛК)...
Ученые выяснили, что вежливость пациентов способствует повышению качества медицинской помощи, оказываемой врачами....
Единственным способом похудеть является создание дефицита калорий, при котором их расход превышает потребление. Но как это сделать, не голодая?...
Отдых влияет на биологические процессы старения, и тем, кто хочет долго оставаться моложавым и здоровым, необходимо предоставлять себе хотя бы несколь...
У ирги есть много названий: мушмула, коринка, амеланхиер, медовое яблочко. Но суть остаётся одной - продукт обладает невероятным вкусом и пользой...
Такой метод лечения рака, как иммунотерапия, может стать более эффективным при использовании молекулы LL-37...
По словам врача, через укусы клещей происходит естественная иммунизация ко всем клещевым инфекциям....