31-05-2020 14:07 - Перспективные результаты для прототипа экспресс-теста на коронавирус COVID1931-05-2020 13:57 - Обязательно ли носить маски на пляже: глава Роспотребнадзора ответила на волнующий россиян вопрос31-05-2020 13:43 - За сутки в Коммунарку поступило почти 40 пациентов31-05-2020 13:25 - Похудевший бородатый Песков рассказал о «необычных ощущениях» при болезни COVID-1931-05-2020 12:37 - Порядок среди хаоса: почему головоломки стали столь популярны во время пандемии коронавируса?31-05-2020 11:33 - Японские ученые призывают использовать анализ сточных вод для мониторинга коронавируса COVID-1931-05-2020 09:52 - В Индии новый рекорд инфекций коронавируса, но правительство объявило о частичном снятии карантина31-05-2020 09:38 - Советники правительства Великобритании против снятия карантина из-за коронавируса31-05-2020 09:14 - Коронавирус не повлияет на 800-летний юбилей Нижнего Новгорода30-05-2020 22:17 - Минздрав одобрил первый в России препарат против COVID-1930-05-2020 22:14 - Малышева объяснила, почему при пандемии важно знать свой уровень сахара в крови30-05-2020 19:52 - Нижегородский губернатор: Показатель заболеваемости напрямую зависит от того, что было две недели назад30-05-2020 15:31 - Коронавирус мутирует, но это не делает его более заразным или смертельным - исследование30-05-2020 15:18 - Ультрафиолетовое излучение имеет большое будущее в борьбе с коронавирусом COVID-1930-05-2020 13:09 - Число заболевших коронавирусом в мире превысило 6 миллионов человек

Диабет, кофе и другие необычные причины диареи

Диарея

Ранее мы уже говорили, что в современном обществе очень часта такая проблема, как запор. Но у неё есть обратная сторона медали – диарея. Есть целый ряд причин, по которым она может развиваться. О них и пойдёт речь в этом материале.

Причина №1: чеснок и другие продукты


А знали ли вы, что чеснок является одним из самых частых продуктов, после поедания которого возникает диарея? Дело в том, что в нём содержатся фруктаны, то есть молекулы, входящие в состав группы углеводов, способных вызвать пищеварительные расстройства. Это касается в первую очередь людей, у которых наблюдается синдром раздражённого кишечника и другие пищеварительные болезни. 
Но есть и другие продукты, являющиеся причиной диареи. К ним относят лук, спаржу, артишоки, пшеницу, ячмень, рожь. Если у вас запор, то есть их вполне уместно. А вот в обратной ситуации от их большого количества лучше отказаться.

Диарея

Причина №2: диабет


Существуют некоторые заболевания, которые могут спровоцировать диарею. К ним относятся не только те, что связаны с ЖКТ, но и сахарный диабет, болезни щитовидной железы. Эти недуги тоже способны вызвать проблемы с кишечником. Если же взять под контроль диабет, нормализовать уровень сахара в крови, то проблемы со стулом должны исчезнуть. В противном случае необходимо обратиться к врачу.

Причина №3: продукты «без сахара»


Очень часто на прилавках магазинов можно заметить продукты с пометкой «без сахара». Сахарозаменители, которые добавляют вместо этого, уменьшают калорийность пищи, а также вызывают диарея, боли в животе. Кажется, что эта пища безвредна, но на самом деле это не всегда так. В этих продуктах содержатся сахарные спирты, соединения, которые встречаются в некоторых овощах и фруктах, а также созданные специально для подслащивания. Они называются полиолами и относятся к группе веществ, провоцирующих диарею.

Диарея

Причина №4: йога


Если вы занимаетесь йогой, то неудивительно, что возникают вздутие живота, метеоризм, диарея. Например, существуют некоторые позы, которые могут спровоцировать серьёзные проблемы, стимулирующие перистальтику кишечника, а соответственно, вызывающие метеоризм и вздутие.

Кстати, есть и другие виды спорта, занятия которыми могут стать причиной развития диареи. К ним относят бег, например.

Причина №5: кофе


Кофе способен активизировать перистальтику кишечника, из-за чего может возникнуть диарея. Всё дело в кофеине. Многие пациенты с проблемами с пищеварением пьют много кофе или напитков с кофеином, потому и сталкиваются с диареей. 

Диарея

Причина №6: менструации


Предменструальный период и месячные способны вызвать неприятные спазмы внизу живота. А некоторые женщины отмечают и диарею. Это объясняется изменениями концентрации половых гормонов, которые могут воздействовать на моторику кишки. Многие представительницы прекрасного пола могут заметить жидкий стул в начале месячных.

Причина №7: стресс


Диарея

На стресс приходится немалая доля причин диареи. Если исключены все предыдущие, то стоит задуматься, а не возникает ли проблема из-за стрессовых ситуаций. Уже давно известно о связи кишечника с головным мозгом, которая на некоторых влияет очень сильно. У одних людей могут образоваться боли в спине, мигрени, а у других это проявляется в виде диареи.