Мишель Обама крутит хула-хуп

У обыкновенного обруча хула-хуп необыкновенные способности. Ведь не случайно его крутит первая леди США. Каждый день у Мишель Обамы начинается с этих упражнений. Жена американского президента вращает обруч 10-15 минут, прежде чем перейти к занятиям на тренажерах или к пробежке.

Любопытно, что Мишель встает в половине пятого утра, чтобы еще до начала рабочего дня полтора часа позаниматься спортом. Она считает, что упражнения лучше всего делать именно ранним утром - так человек получает заряд бодрости на целый день.

На днях Мишель Обама встретилась с группой американских детей и их родителей на газоне во внутреннем дворе Белого дома. Мишель явилась туда в сопровождении министра сельского хозяйства США Тома Вислака, чтобы призвать администрации средних школ по всей стране перейти к более здоровому питанию.

"Мы много делаем для того, чтобы кормить наших детей здоровыми продуктами дома, - заявила Мишель Обама. - Но вот они отправляются в школу и поедают там завтраки, набитые калориями. И все наши усилия оказываются тщетными". В Америке запустили специальную программу здорового питания Healthier US School Challenge, в которой решили принять участие уже свыше 600 средних школ. Правда, для масштабов США эта цифра пока ничтожна.

На встрече с детьми  первая леди США не только угощала их здоровой пищей, вроде печеных яблочек и цуккини (приготовленных шеф-поваром президента США), но и учила своим любимым упражнениям. В какой-то момент Мишель Обама взяла обруч и лихо сделала 147 оборотов, вызвав восторг всех присутствующих. Специалисты считают хула-хуп весьма эффективным средством борьбы с лишним весом. Обруч не только избавляет от ненужных килограммов, он еще и сжигает жир на боках и талии - там, где его труднее всего убрать.