Врач Захарова: походка "вразвалочку" говорит о низком уровне витамина D
Дефицит витаминов может накапливаться в течение нескольких лет, что затрудняет выявление симптомов. Но если их не лечить, они могут привести к серьезным осложнениям со здоровьем. Одним из таких витаминов является витамин D, который большинство из нас естественным образом получает от солнечного света.
Симптомы дефицита витамина D часто «неспецифичны или расплывчаты», что означает, что их можно пропустить. Диагноз обычно ставится только после появления некоторых наиболее распространенных симптомов. К ним относятся боли в костях, а также рахит у детей.
Согласно информации для пациентов, «трудности» при подъеме по лестнице могут сигнализировать о дефиците.
«При более серьезном дефиците (известном как остеомаляция) может быть более сильная боль, а также слабость. Мышечная слабость может вызвать трудности при подъеме по лестнице или вставании с пола или низкого стула, или может привести к тому, что человек будет ходить вразвалочку. Другие признаки дефицита витамина D у взрослых включают «общую усталость, неясные боли и общее ощущение нездоровья», - говорит врач общей практике Татьяна Захарова специально для МедикФорум.
Это также может привести к проблемам с костями.
«Кости могут ощущаться от болезненных до умеренного давления (часто более заметных в ребрах или костях голени). Нередко у людей бывают волосяные переломы костей, вызывающие чувствительность и боль. Боль в костях часто также возникает в нижней части спины, бедрах, тазу, бедрах и ступнях».
У детей дефицит витамина D выявить легче. У них могут быть мягкие кости черепа или ног. Их ноги могут выглядеть изогнутыми (кривоногими). Они также могут жаловаться на боли в костях, часто в ногах, мышечные боли или мышечную слабость. Это состояние известно как рахит.
Оставить комментарий