После использования планшетов малыши гораздо хуже спят
Малыши теряют по 16 минут сна на каждый час, которые они проводят с планшетом или смартфоном в руках. А это существенно увеличивает риск плохой успеваемости ребенка, когда он начнет учиться в школе.
Сегодня всё большее количество молодых пап и мам дают своим малышам планшеты и смартфоны в руки, чтобы дети успокоились и на некоторое время перестали требовать внимания родителей. Действительно, яркий экран с движущимися фигурами приковывают внимание детей, и они не так сильно беспокоят взрослых. Однако исследователи выяснили, что подобного рода тактика может быть вредна для здоровья ребенка. На каждый час, который малыш тратит на подобную возню с планшетами, он потом теряет по 16 минут сна. А ведь нормальный и здоровый сон играет важнейшую роль в развитии ребенка, а также в установлении его эмоционального здоровья и социальных связей. Все эти факторы также имеют громадное значение для последующей успеваемости детей в школе и других учебных заведениях.
Связь между использованием смартфонов, планшетов и нарушениями сна ребенка не получила должного объяснения, но существует теория избыточной стимуляции нервной системы детей. Впрочем, предыдущие исследования показали, что малыши, которые часто используют сенсорные экраны, быстрее своих ровесников развивают моторные навыки. Это касается способности брать и ронять игрушки, притягивать к себе объекты с помощью пальца и запястья, а также передавать их из одной руки в другую. Поэтому полностью от планшетов отказываться не следует, но лучше ограничить их использование детьми. (ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ)
Оставить комментарий