Питание на рабочем месте - причина ожирения
Прием пищи в обеденный перерыв прямо за рабочим столом увеличивает опасность ожирения. К такому выводу пришли американские исследователи из университета Нью-Йорка.
Американские исследователи выяснили, что люди, которые питаются прямо за рабочими столами в офисе и не посещают какие-нибудь кафе, расположенные рядом, не только чаще становятся жертвами ожирения, но и имеют низкий уровень витаминов, а также повышенный показатель холестерина. Это одно из первых исследований на тему воздействия количества приемов пищи вне дома на здоровье человека.
В целом, исследователи наблюдали за 8 314 людьми в течение пяти лет, сосредоточившись на связи между здоровьем человека и количеством блюд, которые употребляются вне пределов дома. Хотя многие из этих блюд люди получали в ресторанчиках фаст-фуда, авторы исследования решили продвинуться дальше и исследовать связь между так называемым здоровым питанием в уличных кафе и причинами ожирения.
Оказалось, что угроза лишнего веса появляется в случае любого приема пищи вне пределов дома, где бы он ни происходил: в ресторане, в кафе, или на работе. Но больше всего опасность ожирения вырастает, если человек ест прямо за рабочим местом, даже не вставая с кресла. Сегодня ожирение стало настоящим бичом для развитых стран, в США и Великобритании примерно 30% населения стали его жертвами, а у 60% имеется лишний вес. Если ситуация станет развиваться в том же темпе, то через 20 лет более половины жителей развитых стран запада будут иметь ожирение. (ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ)
Оставить комментарий