польза клубники

Американские ученые нашли ягоду, улучшающую работу мозга за три месяца. В ходе исследования, проведенного медиками из Университета Цинциннати, было установлено, что употребление клубники оказывает значительно благотворное воздействие на функционирование мозга. Они выяснили, что употребление клубники оказывает благотворное воздействие на мозг и...

Ученые раскрыли вкусный фрукт, который может помочь в борьбе со слабоумием и депрессией. Исследователи обнаружили, что ежедневная доза популярного фрукта может помочь, в частности, людям среднего возраста. Ученые обнаружили, что вкусный фрукт может помочь бороться с деменцией и депрессией, если его есть ежедневно. "Ежедневное употребление...

Многие с особым нетерпением ждут периода с мая по июль, потому что тогда наконец-то снова наступает сезон клубники. Красные фрукты не только приятны на вкус, но и являются настоящим источником энергии для вашего здоровья. Клубника — абсолютный хит лета. Будь то торт, покрытый шоколадом или отдельно - сладкий вкус и яркие цвета делают его любимым...

Клубника способствует здоровью сердца, мозга и кишечника и многому другому. Вот основные причины, по которым зарегистрированные диетологи считают, что вам следует есть этот фрукт. «Клубника — источник антиоксидантов. Добавление клубники к сбалансированной диете потенциально может дать широкий спектр преимуществ, начиная от поддержки...

Исследования показывают, что порция клубники в день может отпугнуть врача. Хотя слабоумие представляет собой пугающую перспективу, вы не полностью зависите от состояния мозга. Один из способов снизить риск развития деменции — здоровое питание. Имея это в виду, врач поделился сладкой закуской, содержащей антоцианы, которые могут снизить риск на...

Наслаждение сладкими закусками может помочь уменьшить жир на животе, также известный как висцеральный. Скрытый глубоко внутри вашего живота, висцеральный жир окружает некоторые из ваших жизненно важных органов, таких как печень, почки и кишечник. "Когда вы думаете о жире, ваш разум может визуализировать колеблющееся вещество, которое вы...

Употребление большого количества фруктов имеет много преимуществ для здоровья. Фрукты не только полны необходимых витаминов, минералов и клетчатки, но и содержат мало калорий, что делает их идеальной закуской. В частности, есть один фрукт, который может оказать еще более положительное влияние на ваше тело. Высокий уровень холестерина может быть...

Хотя в нынешнем сезоне стоимость клубники в России очень высока, в ней содержатся компоненты, которые уменьшают воспалительные процессы в мозге. А это обеспечивает защиту от болезни Альцгеймера, как выяснили учёные из Университета Раша в американском Чикаго. Употребляйте клубнику, чтобы защитить мозг от болезни Альцгеймера за счёт сокращения...

Исследования показывают, что клубника может эффективно укреплять иммунитет и защищает от развития рака. Клубника защищает от рака молочной железы. Итальянские исследователи из Университета Урбино знают как минимум одну вескую причину, объясняющую пользу клубники для здоровья, – эта ягода способствует защите от рака груди. Было установлено, что...

Врач Татьяна Залетова сообщила о содержащихся в клубнике веществах, позитивно влияющих на состояние нервной системы, улучшающих защиту от некоторых заболеваний. Кардиолог и диетолог Татьяна Залетова уточнила в интервью, какую пользу здоровью приносит клубника. Медик заметила, что ягода отличается высоким содержанием антоцианов – эти биоактивные...

Диабет возникает, когда в организме недостаточно инсулина для поглощения сахара в крови, и его уровень резко возрастает. К счастью, некоторые продукты обладают антидиабетическим действием, что может привести к ремиссии высокого уровня сахара в крови. В частности, клубника содержит группу сложных антиоксидантов, которые, как известно, снижают...

В ягоде содержится столько витаминов и элементов, что ее можно считать поистине волшебным эликсиром для человека. Гоняясь за новомодными препаратами для похудения, хорошего настроения и от старения мы как-то забываем, что все разработки ученых основаны на природных продуктах, которые можно употреблять в их первозданном виде, что гораздо полезней....

Эксперименты показали, что если опустить клубнику в солёную воду, то даже из самых свежих на вид ягод начинают вылезать небольшие черви. А эти организмы как-то не хочется есть с клубникой. Популярный сервис видеороликов TikTok содержит видеозаписи людей, которые опускали купленную в магазинах или на рынке свежую клубнику в соленую воду, проверяя...